通常来说，胃呕气可能是慢性胃炎、饮食不当等原因导致的。
出现胃呕气的症状，主要是因为患有慢性胃炎导致的，因为胃部有炎症，会引起胃肠的蠕动变得缓慢。在日常的饮食中要多吃些养胃的食物，可以促进胃肠蠕，在日常生活中要保持心态的平静，避免出现胃肠功能紊乱；同时如果暴饮暴食，也可能会导致胃呕气，建议注意控制饮食，尽量少吃多餐。
如胃不舒服、老呕气还放屁可能是最近的消化不良引起的胃肠胀气。患者可以服用健胃消食丸，同时还可以服用多潘立酮片。还有就是胃肠蠕动的问题，平时要多喝一些新鲜的蔬菜和水果，在饭后多走几圈，这样可以加快胃肠的蠕动，同时还可以通过按摩来增强肠道的蠕动。平时要注意多注意营养，多食用滋补脾胃的食品，有利于身体的恢复。
保持心情的舒畅、愉快乐观，加强体育锻炼。心口窝堵就是胸闷、气短的情况，由于心理性因素和病理性因素造成。心理性因素主要与郁闷、容易生气、动怒等不愉快的情绪有关，所以需要保持心情舒畅。
一般情况下，饭后心跳加快可能正常，也可能不正常，通常是以下几种原因导致的：
1.由于进食后的胃会对迷走神经造成刺激，从而使其产生亢进，从而使血压升高，心跳加快。
2.餐后，血在胃肠内循环，有助于消化和吸收，而心脏则是比较少的，因此通过提高心跳来供应冠脉。
3.在餐后喝了些饮料，血液的体积会增大，也会导致血压升高，心跳加快。
4.吃东西还能增加患者的身体温度和心率。
5.加速新陈代谢和加速血液流通。
饭后心跳加快有可能是心律失常、心动过速而引起的，如果患者出现了心肌缺血，也容易引起心慌和胸闷等不适应症，建议患者及时采取心电图检查。
饭后心跳加快也有可能是正常生理现像，不用过于担忧。
饭后心跳加快一般是因为吃饭后，胃肠道蠕动增加，会引起一部分血液减少在心脏的供血量，导致心脏不能正常工作，心跳就会在饭后加快。饭后心跳加快也有可能是饭后血液加速，在吃饭后血液会流向消化系统供应站，能量物质交换速率加快、代谢加快，器官要供给能量，要由血液供给，所以心跳越快，心输血量就大，导致饭后心跳加快的症状。
此外，若是长期心跳加快还伴有心痛、气闷的情况，可能还是快速型心律失常、肾上腺嗜铬细胞瘤、急性心肌梗死前兆、肺栓塞等疾病，需要引起重视，建议及时就诊，明确具体病因，对症治疗，以免发生病情恶化的情况。
