我最近半年颈椎不好发紧还头疼也没去医

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我最近半年颈椎不好发紧还头疼也没去医院看我想练瑜伽能缓解吗 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王爽 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,可以去练练瑜伽,练习瑜伽可以增强免疫力,起到强身健体的作用,还可以修身养性,平静内心,改善个人情绪和调节生理平衡。但练习瑜伽是不可以治病的,颈椎不好,可以到医院咨询医师检查治疗的,平时不宜长时间低头工作或学习。
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苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:练习瑜伽可以增强免疫力,起到强身健体的作用,还可以修身养性,平静内心,改善个人情绪和调节生理平衡。但练习瑜伽是不可以治病的,颈椎不好,可以到医院咨询医师检查治疗的,平时不宜长时间低头工作或学习。
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唐芸侠 医师 太白县医院内科 一级甲等
擅长:病态窦房结综合征,窦性停搏,冠心病,酒精性心肌病,...
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问题分析:女 19岁 颈椎病伴头痛。 近年来,青少年颈椎病很普遍,大多因为学习时间长,低头看书时间久,而不注意调节,长期导致颈椎生理曲度改变,压迫颈部血管,大脑供血不足,产生头晕、头痛等症状。练瑜伽是否能缓解,效果不敢肯定。
意见建议:保持正确书写姿势,注意劳逸结合。短期的颈部理疗。
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孔祥锋 医师 山东临工工程机械有限公司卫生所内科
擅长:II型糖尿病
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问题分析:你好,颈椎不适,可能是颈肩部肌肉紧张或者颈椎病造成的。
意见建议:注意休息,不要长时间使用电脑或者手机工作,可以做按摩按摩一下肩井穴和风池穴,做瑜伽也有一定的效果。
相关问答

头痛,主要应给予放松心情,改善睡眠,养成良好的作息时间,适当参加一些体育运动,可以使患者的症状减轻,高血压引起头痛,应给予降血压治疗。抑郁引起头痛,应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎病会引起偏头疼:
颈椎病可能是颈椎骨质增生引起的。颈椎骨质增生经常会压迫到颈神经根和椎动脉时,患者偏头痛的症状会特别明显。另外患者除了会出现偏头痛的症状之外,还会表现为麻木、无力抬腿困难的症状,随着病情的加重,患者还会表现出眩晕、咽痛的症状。
建议患者保持良好的生活习惯,如果出现异样需要及时前往异样进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病头疼头晕可以使用以下几种方式进行治疗:
1、吃改善脑供血的药物,比如尼麦角林片、氟桂利嗪胶囊、西比灵和强力定眩片等改善脑供血,可以有效缓解头疼头晕。
2、需要注意减少低头,尤其避免长时间低头,注意颈部的保暖,不要着凉,多热敷,按摩颈部,发作的时候最好卧床休息。
建议患者在治疗期间保持一个良好的生活习惯。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病的话需要做一下磁共振看一下具体压迫神经血管的情况。平时可以先中医理疗,配合颈椎牵引能很好的缓解症状。如果保守治疗效果不好,压迫症状严重可以考虑手术治疗。切记不要长时间低头。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不是由偏头痛引起的。偏头痛的临床症状是一侧或两侧太阳穴的悸动疼痛或针刺疼痛。考虑到头痛是由其他原因引起的,去医院做脑部检查。看看是不是因为颅内病变,肿瘤等。应该注意卧床休息和清淡饮食。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

患有颈型颈椎病的患者是会出现头痛症状的。
颈型颈椎病主要是由于病人颈椎部位出现慢性劳损,或者长期的不良姿势等原因,从而导致病人颈椎出现椎管狭窄或者突出造成颈椎生理曲度改变,会影响病人头部供血或者压迫颈椎神经,病人就有可能会出现头痛、头晕、影响视力等症状。
建议患者在日常生活中不要过于劳累,平时可以进行按摩,理疗等方法来缓解。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。