脆皮绿豆饼,用绿豆豌豆,食用植物油,香精

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李彦莹 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛...
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健康指导:你好,根据您的描述,在减肥期间最好不要食用像这样的甜点类的食物,因为看其中的成分就可以看出,含有的油脂类和糖类的成分非常的多,很容易造成能量过剩,然后堆积,所以建议戒掉零食,采用合理的饮食方法减肥
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,合理的进行食用,不过量是不会胖的,睡饮食均衡,早餐吃好,晚上睡觉前3个小时避免任何饮食和饮水,控制盐的摄入量。每天坚持运动一个小时以上,如:跳绳,跑步 健身操等。分早晚进行。避免各种零食和碳酸饮料的摄入,充足睡眠
相关问答

绿豆有解毒的作用,所以不能在喝中药后10分钟内吃绿豆糕。想吃绿豆糕,在喝完中药半小时甚至一小时后食用,以免因为绿豆而降低功效。在口服中药过程中还有其他需要服用的,两种药物的口服交叉时间一般在半小时以上。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

食用香精只是少量对胎儿是没有影响的,如长期使用不排除影响的可能性。如不得已接触一两次问题不大,有一些影响并不能直观的检查出来。任何事都要个度。常在这个环境中也可能宝宝会吸收到过多的有害成分,不要在散发有很多气味的地方长期工作。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸等。具有固肾保肝,降脂解毒等功效。绿豆中含有一种球蛋白和多糖,可有效促进胆固醇的分解和吸收,保护肝脏,降低血脂。绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类等物质,可减少磷、汞、铅等结合物沉积体内,而不被肠道吸收,起到解毒抑菌等功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。豌豆多吃会腹胀,易产气,尿路结石、皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

迷迭香精油可以强效地收敛紧实减肥,防皱,调节皮质的作用,还可治疗风湿痛强化肝脏功能,降低血糖有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环刺激毛发再生,让减肥后松弛的皮肤更结实。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豌豆的功效与作用:增强机体免疫力,防癌抗癌,通利大肠,抗菌抗炎,调颜养生,护眼。豌豆中营养丰富,其维生素C的含量丰富,经常食用豌豆能预防和治疗坏血病,并且维生素C能促进机体抗体的形成,有抗炎、抗过敏作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病