前几天要用，产后卫生巾，要是过后，量比较少了就用卫生巾，就可以了，要用收腹带哦，肚子才会收腹，大小便要冲洗一下，注意卫生问题，产后适当下床活动，预防盆腔粘连、血栓都有好处。
有利于顺产的，不过定要有人陪着一起散步，散步的时间不易过长，避免身体过于劳累对身体造成影响，影响孕妇顺产的因素有很多，主要是产力、产道和胎儿之间的关系以及产妇的精神心理因素。
来月经第一天洗澡通常比较好，一般不会对身体健康造成危害。
来月经的时候，第一天是可以洗澡的，要注意选择温度合适的热水，此时洗热水澡可以提高机体的新陈代谢能力，加速血液循环，促进体内的淤血排出，还可以清洗私处，促进月经排出，预防感染引起妇科疾病，一般不会影响月经周期，也不会影响月经量，所以不要太过担心。
但是，此时不可以盆浴，也不要用冷水洗澡，否则会引起感染或者感冒。
一般情况下，血压上面低下面高不好，具体分析如下：
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，血压上面低下面高，称作舒张期高血压，如不及时治疗，也会造成心、脑、肾和血管损害，所以一般血压上面低下面高不好。在日常生活中，应该注意休息，尽量保持轻松愉悦的心情，避免不良情绪的刺激，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。
来姨妈第一天洗头好不好需要根据具体情况来确定：
来例假的时候洗头发会有一些不良反应。如果可以的话，最好是不洗，否则会造成血液流通不良，血液聚集在头部，从而影响到子宫的血液流通，从而造成宫血的排泄，从而引起痛经。洗完头发后会有头皮上的毛孔打开，很有可能会因为感冒而导致头疼。洗澡要注意温度，不要太热也不要太凉，洗澡后要用吹风机把头发弄湿，秋天冬天比较寒冷的话可以戴上鸭舌帽。
顺产后第二天底下缝了几针也是可以用清水清洗的。顺产后缝针之后是可以用清水清洗阴道口的，但是不要给水进入阴道，不能坐浴，只能淋浴。平时还要注意休息，产后42天内避免性生活和盆浴，以免引起感染。
