我多年肥胖,但吃的不算多,一日三餐,一餐

会员55449788 20 已回复
我多年肥胖,但吃的不算多,一日三餐,一餐一碗饭,肉菜也不多。我体质一直不好。高血脂,风湿心做了二尖瓣置换术,长年服用华法令抗凝药。为了身体必须减肥,去过几家医院咨询,用过很多方法,但效果都不好,因为心脏原因,又不能大量运动,怎么样才能减肥呢?我的情况能吃左旋肉碱360黑咖啡来减肥吗?而且吃这个药真的能安全减肥吗?请帮我解答这个问题。谢谢! 曾经的治疗情况和效果: 曾吃过其他的减肥药,如纤纤片等,那药片我一连吃了2盒,却毫无广告说的效果。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴云华 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 5603
健康指导:您好:减肥药大都是有副作用的而且对身体的损伤时极大的,尤其是肝脏和肾脏,而且容易反弹,建议平时多注意饮食习惯和生活习惯,平时少吃点油腻的多脂肪的食物,少吃零食和高热量的食物,坚持体育锻炼
关注
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
已帮助用户: 178910
问题分析:您好!根据您所说的情况,左旋肉碱360黑咖啡来减肥吗?建议不要使用这个方法,以免引起副作用!
意见建议:建议您要健康减肥,要健康饮食,但可以注意主食的过多摄入,按时按量,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,并要坚持。
关注
刘景红 太原市康乐中西医门诊部其他
擅长:高锰酸钾,桂枝茯苓胶囊,复方氨基酸螯合钙胶囊,补中...
已帮助用户: 1569
健康指导:您好:血脂异常者往往超重或肥胖,减肥降脂是当务之急。减肥没有捷径和窍门,只能少吃多动。运动,根据你的身体,以不要感觉劳累为易。少吃即低能量饮食,要少吃高能量食物,多选能量较少的蔬菜、水果、豆类和粗粮。肉类可以适当吃些鸡肉(去皮)、牛肉、羊肉、深海鱼等,尽量不吃肥肉、五花肉、肥牛、肥羊等,虾、蟹、贝壳类等胆固醇高也不要吃。喝脱脂或低脂奶。增加大豆制品。吃蛋清不吃蛋黄。每天食用不超过20克,限植物油,忌动物油。
关注
彭桂兰 成都中康公司其他
擅长:更年期综合征,更年期抑郁
已帮助用户: 835
健康指导:建议你平时注意食物的选择。可选一些具有降低血脂的食品,如洋葱、荷叶、山楂、木耳、冬瓜、燕麦玉米、南瓜、金针菇、香菇、豆及其制品等,忌食高脂肪食物,如肥猪肉、内脏、蛋黄、和油炸食品,忌食高糖食物,一日三餐有节制、有规律,晚饭更应清淡少油少盐,只吃7分饱。每天可以散步一小时。不建议用药物减肥,会损伤你的身体。
相关问答

儿童肥胖应到医院的内分泌科进行一次详细的检查,一般项目检查如身高、体重、胸围、腰围、臀围等。器械检查如皮脂厚度计等。内分泌功能检查如生长激素、甲状腺激素、血钙、血糖、血脂等。相关因素的检查如B超检查肝脏、肾脏等。特殊因素的检查如口腔粘膜的染色体检查等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

肥胖患者不能食用,因为蛋糕里含有太多的黄油和糖,是一种高卡路里的食品。
有肥胖者可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃一些含糖的水果,像是凤梨,苹果,香蕉、草莓等,还有一些是黄花菜,胡萝卜,生菜,南瓜、芹菜等蔬菜。另外,要在平时的生活中要多吃些粗粮和含有丰富的膳食纤维,可以起到很好的改善病人肠道的蠕动,有助于迅速的减肥。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

问题分析:根据您检查出来的结果,考虑是有多囊卵巢综合症,多囊卵巢综合症,它是属于内分泌激素水平失调的一种疾病,它主要表现为月经不调、肥胖、体毛增多、痤疮等一系列的症状,同时还伴有胰岛素抵抗。除此之外,PCOS发生糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的机会比正常人增加,严重影响生命质量。
指导建议:针对多囊卵巢综合征临床上常用的是复方短效避孕药来进行对症治疗,如果您没有药物过敏史,肝肾功能正常,可以使用达英35或者优思明或者优思悦等药物对症治疗,同时配合盐酸二甲双胍片。定期复查指标。平时要加强体育锻炼,控制体重,多吃一些豆类制品,少吃甜食和油腻的食物。

王梅萍主治医师妇产科嘉兴市南湖区妇幼保健院
擅长:经阴道超声,卵泡检测,孕囊暗区

肥胖性脂肪肝饮食:中度脂肪肝饮食原则:提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食,同时注意限制高胆固醇食物,还要多吃新鲜的蔬菜、水果,尽量避免吃过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物,以防止体内脂肪过度蓄积,引起脂肪肝的进一步加重。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病,其原因不明,可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病,这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性,但其基因基础尚未明确。同时,也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯,肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥,比如可以通过节食和锻炼减肥。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

排查儿童肥胖症要先排除继发性肥胖,而继发性肥胖主要是下丘脑肿瘤导致,还有皮脂腺增多症、甲状腺功能减退症等原因,主要有以下几种:
第一,神经内分泌源性肥胖。神经内分泌系统的疾病导致的,继发性肥胖因下丘脑和下丘脑长瘤会导致激素分泌过多,从而引起肥胖。
第二,遗传综合征。一些症状可能病因不明,如色素视网膜炎、性功能减退、小胖威利综合征、多指畸形综合征,都要到医院排查。
第三,医源性肥胖。服用某些药物,如糖皮质激素、三环类抗抑郁药等,长期服用可能导致医源性肥胖。还有颅脑手术影响下丘脑也会导致医源性肥胖。儿童肥胖症要进行排查,排除继发性肥胖,再根据原发性肥胖治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。