左旋肉碱真的有减肥的功效吗?

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请问在哪里可以买到真品的左旋肉碱,市面上左旋肉碱的牌子太多了不知道哪种是正品 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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钱锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:通过减肥药进行减肥是一种不健康的减肥方式,减肥药在短时间内可以降低体重,但是,挺要后会马上反弹,体重有可能会比服药前还要重。而且还有副作用。左旋肉碱的副作用包括服用过多容易引起腹泻,如长期服用可能会造成营养不良,肌肉萎缩,肝肾功能较弱的人服用可能会出现病变。
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关双竹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:最佳的减肥方式是饮食加运动。饮食上注意规律一日三餐,晚餐少食。注意避免高油脂类食物以及高盐分类食物的摄入等。此外,每天要保持一定的运动量。像您所说的运用减肥药进行减肥,从健康角度是不推荐的。
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陈晓峰 医师 西安铁路工程医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,腹股沟疝,甲状腺乳头状癌,小儿腹股沟斜疝
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问题分析:您好,一般来说,左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉组织。左旋肉碱必须配合运动才有效果。可以去就近的健美俱乐部或健身房问问。
意见建议:减肥最好的方法还是少吃多运动,在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐;尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,多做有氧运动,比如跑步等。!
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宋茜 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,内痔,外痔,混合痔
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问题分析:根据你的信息,不要吃减肥药,不仅对身体不好(会引起内分泌的紊乱),还会有副作用(头晕、注意力不集中等等),而且会反弹。
意见建议:建议你培养良好的饮食习惯,一日三餐必须吃,早餐不仅要吃,还要吃得有营养,午餐要吃饱,晚餐吃少,可以喝一小碗小米粥,吃一个小馒头等比较清淡的饮食,少吃高热量、高脂肪食物,禁吃零食等垃圾食品,避免喝碳酸饮料,做一些慢跑、快走等有氧运动。
李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:左旋肉碱是一种类氨基酸,其减肥效果要搭配有氧运动效果才好,如果光吃药,不运动,其是没有减肥效果的。
意见建议:在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径每个人的体制和环境都不一样找个适合自己的方法关键在于坚持.
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郑萌 金溪县妇幼保健站其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:注意左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。建议: 1. 食物多样,谷类为主,粗细搭配 2. 多吃蔬菜水果和薯类 3. 每天吃奶类、大豆或其制品 4. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 5. 减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食 6. 食不过量,天天运动,保持健康体重 7. 三餐分配要合理,零食要适当 8. 每天足量饮水,合理选择饮料 9. 如饮酒应限量 10. 吃新鲜卫生的食物
相关问答

左旋肉碱可以减肥。适合成年人减肥,因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,可以帮助体内消耗脂肪,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱咖啡有减肥的作用,但不是所有人都适用。
效果要因人而异,毕竟每个人的吸收效果是不一样的。但左旋肉碱会有副作用,比如心跳加速,腹泻失眠。所以减肥还是需要坚持合理饮食,适量运动,多吃新鲜蔬菜水果,少食热量高的垃圾食品。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱可以帮助体内消耗脂肪达到减肥的效果。
当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,左旋肉碱是脂肪的运载工具。补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动,左旋肉碱不是适合所有人,有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用,而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱减肥副作用,通常表现为营养不良等。
左旋肉碱主要是通过促进脂肪分解为能量来减少体内脂肪含量。长期吃左旋肉碱会导致营养不良,服用左旋肉碱后,减肥人群对食物会产生反感,导致营养素的摄入减少,出现营养不良导致人体各器官功能下降。一般这些症状可以在停止使用后得到改善,如果症状严重,需要及时去医院。建议通过运动和饮食控制进行减肥,避免长期大量食用减肥产品。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱泡腾片在医学上的全称是左旋肉碱格尔泡腾片。一般来说,左旋肉碱格尔泡腾片能在一定程度上促进减肥,但实际的效果具有一定的差异性。具体分析如下:
左旋肉碱泡腾片的主要成分是左旋肉碱酒石酸盐、丙酮酸钙,可以在一定程度上燃烧氧化脂肪,进而能在一定程度上起到一定的减肥效果。但是每个人的机体情况不一样,进而实际的减肥效果可能具有一定的差异性。建议患者按医嘱服用该药物的同时,也注意合理控制饮食,避免进食肥肉、炸鸡等高脂肪、高热量的食物。
此外,患者必要时也可以选择吸脂术的方式进行减肥,可以利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而起到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康