左脚外踝骨折是不能喝酒的，酒精会影响伤口的恢复。喝酒会加重钙的流失，容易引起机体抵抗力下降，容易引起感染导致骨髓炎，容易造成骨质疏松。骨折较重，要进行治疗，不能喝酒，多食用含优质蛋白质、钙丰富的食物。
问题分析：通常来说踝关节周围的血液循环比较差，发生骨折外伤之后所需的恢复时间也是比较长的，你现在这个时间相对来说骨折已经有所愈合
意见建议：这个时候通常来说是可以进行功能锻炼的，可以考虑慢慢的脱拐杖训练，另外平时需要多注意加强饮食营养注意补钙
问题分析：你好，你主要是由于外伤导致的痛疼以及活动受限。骨折恢复时间是需要的较久。由于外踝血运较差，所以恢复时间较其他部位更久。
意见建议：你好，建议你吃些接骨的药物，如骨肽片，钙片等，注意休息，避免过度活动。
问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，很可能当时骨折伤到肌腱了。
意见建议：你所描述的情况来看是骨折保守治疗了，当时并没有注意是否肌腱断裂，建议到医院拍片复查。
问题分析：这种情况是外踝关节的骨折，骨折后有局部的渗血血肿及周围软组织损伤后的水肿应该是正常的。石膏固定后一般影响静脉回流会导致水肿加重的。
意见建议：建议先尽量垫高下肢，改善静脉回流，局部做冰敷减轻渗出水肿，必要时输入甘露醇可以很快减轻肿胀。如果石膏压迫过紧可以适当放松一下石膏的松紧度。三天以上稳定后可以适当做热敷，理疗促使淤血吸收。
