这个散光是因为用眼不当导致的，所以平时可以戴眼镜来进行矫正以及控制度数，过快上升的。平时尽量注意减少佩戴隐形眼镜的情况，因为容易引起眼睛疲劳，不要长时间使用手机电脑，另外要注意保持充足的睡眠，多注意休息，有利于改善的。
要确定是否有散光，必须在医院验光。散光表现为视力模糊。轻度散光也是正常的，不会显著影响视力。如果有明显散光，如超过150度，必须检查视力。如果已经造成明显的视力损伤，戴上眼镜进行矫正。控制电视少看，多让看远处，绿色的植物，多运动，比如打羽毛球。
散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点，也就不能形成清晰的物像。宝宝眼睛散光，散光度数不高，双眼对称，不影响视力，可以定期复查。散光度数高、有逆规散光、双眼相差较大、斜视等都会影响视力，需要及时治疗，佩戴矫正眼镜矫正散光，避免屈光性弱视。
多数情况，散光症状非常轻微，无需治疗。如果需要治疗，治疗方法取决于散光的类型（规则散光和不规则散光）。治疗的方法通常是佩戴矫正眼镜（有框或隐性眼镜）或激光手术。平时一定要保护好眼睛，不要过于用眼。
幼儿眼睛散光需要进行矫正，并需要避免强光、弱光下跑跳运动。必要的时候需要给宝宝佩戴眼镜。散光的矫正方法，主要是配戴眼镜，散光眼镜在某一角度会有特别的弧度，以矫正眼睛在该角度的散光。
