蒲公英是生活中常见的一种植物，但是也是一味常用的中药，具有清热解毒的功效，可以降肝火，并且有清肝明目的功效，可以用来治疗目赤肿痛等疾病，对女性而言，具有美容养颜的功效，因为蒲公英中含有大量的蛋白质，可以改善皮肤，有防癌的功效，并且可以有效的提高身体的免疫力。
小苏打是偏碱性物质，长期服用对胃酸等内容物有影响，对消化的物质不利。而且对于胃不好的人来说容易产生气体，会造成胃穿孔。长期服用苏打水会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人，长期服用更易发生碱中毒。
可能会导致依赖的情况的了。安眠药又名安定。本品白色或类白色结晶性粉末，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。
女生长期用蒲公英熬水喝对身体具有消痈散结的功效，有效的治疗乳痈，肠痈的症状。对于疮痈肿毒的病人具有很好的改善作用。长期服用蒲公英，可能会对脾胃有一定的损害，尤其是平素脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群。
长期摄取这种物质，很容易出现头晕，食欲不振，胃肠不适等症状。而且米线的主要成分是淀粉，长期食用米线会造成营养缺失，对人体造成不适。平时要多注意饮食搭配，注意营养均衡，多选择膳食纤维含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果。禁止刺激性食物。
蒲公英味甘苦，性寒，具有清热解毒泻火的作用，对于热毒内盛引起的皮肤疮痒，胃热胃疼等等有较好的治疗作用。但反过来说，由于药性偏寒，大量或者长时间服用蒲公英茶，会出现伤及脾胃，损伤脾胃阳气的副作用，也就是蒲公英茶的坏处。所以对于一些平时脾胃虚寒，伴有腹痛腹泻、大便溏薄的人群来说，是不宜喝蒲公英茶的，容易加重脾胃损伤的情况。
