小肚子很大。水桶腰。大腿粗。请问怎么吃苹

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小肚子很大。水桶腰。大腿粗。请问怎么吃苹果能减肥? 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴艳芳 晋中市第二人民医院其他 三级乙等
擅长:果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品
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健康指导:苹果中含有丰富的膳食纤维素和果胶,有助于增强身体的饱腹感,对于减肥可以起到一定的辅助作用 你是可以尝试服用苹果的,另外,不良的生活习惯是非常容易导致脂肪在腰部腹部腿部堆积的,建议你在饮食上一定要少吃一些高盐高糖高脂肪的食物,另外呢每天要坚持进行一些体育锻炼
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温婉婉 护士 上海市静安区南京西路街道社区卫生服务中心整形美容 一级甲等
擅长:雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
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问题分析:你好,通过你的描述单纯的吃苹果确实是可以减肥的,但是不主张那样减肥法
意见建议:1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,可以选择散散步。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。2.要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐
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相关问答

通常情况下,吃完饭小肚子很大可能是吃得过多、消化不良等原因导致的。具体情况分析如下:
1.吃得过多:可能会因为一次性吃的过多,当食物过多时,一般会引起腹胀,因此吃完饭小肚子很大可能是吃得过多导致的。这属于正常现象,患者可以通过散步、用手顺时针按摩腹部等方式,促进肠道的蠕动,进而缓解不适。
2.消化不良:消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状,患者可能会因为消化不良导致出吃完饭小肚子很大。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的保障,同样有利于减肥;控制高热量、高脂肪食物的摄入,切断过多热量和脂肪的来源,是瘦身重要的环节。补充低热量、低脂肪、高膳食纤维素的食物,调理胃肠道的功能,促进水桶腰变瘦很有利;仰卧起坐、呼啦圈等运动可以水桶腰慢慢的减下去。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

小肚子靠近大腿内侧疼的原因可能是腹股沟疝、腰椎间盘突出等,具体如下:
腹部在大腿内侧附近被称作腹股沟区,腹股沟区的疼痛主要有下肢的炎症引起的腹股沟淋巴结炎,主要是因为腹股沟区出现了肿胀的淋巴结。第二种是腹股沟疝、髂窝脓疡等骨盆腔和腹腔的软组织损害,以及精索炎、附件炎等。第三种是腰椎间盘突出导致的腹股沟区疼痛。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小肚子变大的原因可能是缺乏运动导致的脂肪堆积,可以适当运动来恢复,先检测下是否怀孕。不知道患者还有其患者的症状没有,肚子痛不痛,月经有没有来,怀疑怀孕,可以用早孕试纸检测下。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是普通女性小腹痛,应及时就医检查,以明确病因,并在医生的指导下对症治疗。
如果是孕妇小肚子阵痛,要注意观察有无异常,有无阴道内有棕色的分泌物,有无剧烈的疼痛,有无有规律,有无胎动等情况,一旦有异常要立即去医院进行检查,并进行胎心监测,以防止出现造成、流产等情况。
在日常生活中,女性应注意保持个人卫生,保持局部清洁,防止细菌感染。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

如怀孕后期,胎儿足月了,此时有小肚子硬了,一般都属正常宫缩表现,不管是偶有硬了还是有规律硬。
如偶有小肚子硬结,则考虑为假性宫缩所致,如有规律性腹部硬结,一般表示临产时正式发作。而对妊娠34周以前小肚子有规律地变硬一般不属正常现象,常因先兆早产、或先兆流产所致。平时需注意保暖,避免受凉引起的胃痉挛。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。