我最近不知道怎么回事 好像便秘变得比较严重.拉都拉不出来.肚...

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我最近不知道怎么回事 好像便秘变得比较严重.拉都拉不出来.肚子很胀/使人心情很烦燥和头晕晕的感觉,4我之前是有经常便秘的现象但没有现在这么难受.我对吃很讲究从来都没有过上火的东西.每天都会多吃青菜还有水果还有水.就是不行.上个星期有吃一点补的东西.,还有这几天睡觉也经常做梦啊.早上起来感觉好累一点精神都没有啊. 还有没有拉出来右脚的手底有一种冰冰酸酸的感觉,好像这只脚失去了肢觉一样.
请各们医师们指导一下我该如何做. ,才能摆脱这种困扰呢?
补充提问:
这个主要是肠道蠕动不好引起的,建议做下腹部顺时针按摩,每天坚持做十分钟这样做有没有效果啊...我到底是怎么会倒治这样的
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李静静 医师 乐至县人民医院内科 二级甲等
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您好,这个主要是肠道蠕动不好引起的,建议做下腹部顺时针按摩,每天坚持做十分钟
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