问题分析：你好，根据你所描述的情况，附睾炎的话，主要就是多喝水，多排尿。
指导建议：平时要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，必要的时候还是需要配合打点滴抗生素治疗的。
附睾炎症之后是纤维组织增生，所以附睾会变硬。附睾一般没有波及到睾丸炎的时候，睾丸是不会变硬的，附睾变硬增大会增加恐惧心理。附睾一般在急性期炎症过后长达3-6个月甚至一年附睾都是肿大的，质地比较硬。
附睾炎不痛就是好了，附睾炎是一种炎症，按时服用消炎药物，很快就能够消除炎症。感觉不痛了，说明炎症在逐渐消除了，要注意清洁卫生，戒烟、戒酒、禁食辛辣刺激的食物，多食用温和易消化的食物。
衣原体感染不容易治疗，衣原体感染是性病一种最难治疗，病会反复复发必须与有性关系的人同时治疗期间不能有性生活已经感染到附睾炎说明感染没有控制住尽快去医院彻底治。
温水坐浴，局部热敷，清淡饮食，禁食辛辣刺激食物，保持会阴干燥，洁净透气，睾丸炎有可能引起不育，必须重视，可到正规医院，挂泌尿科，做泌尿系彩超检查，明确诊断，确定治疗方案，以防加重病情。