晚上大脑过于兴奋睡不着觉，可以通过以下方法解决：
1.可以找一个安静的地方坐下，做积极的呼吸。积极呼吸的核心是专注于自己的呼吸。通过缓慢的深呼吸，可以将思想集中在呼吸、前进和后退的过程中，使大脑忘记其他的激动人心的事件，使大脑恢复平静，这将有助于睡眠。
2.可以安静的看一本小说或者睡前喝一杯热牛奶，用温水泡脚。这些都有助于尽快降低大脑兴奋度，进入睡眠状态。
3.可以适当做温和的有氧运动，也可以帮助入睡。
通常来说，大脑兴奋的表现有有很多，具体分析如下：
第一种情况，是在睡眠上，会导致睡眠质量降低，晚上睡觉的时候会做噩梦，如果症状严重的话，就会出汗。第二种情况，精神不集中，记忆力减退，平时一遇到小事情，就会变得心神不宁，很难将怒火发泄出来。第三种情况，白天会感觉到疲惫，经常会打盹，到了晚上就会很亢奋。
由于多种原因有的人可以出现龟头敏感度高，就会出现早泄的症状，不能够完成正常的性生活，使女性不能够达到性高潮，时间长了容易造成家庭不和。要降低阴茎的敏感度，可以采取弱化阴茎敏感度的锻炼，平时可用冷热反复刺激，用热水浸泡几分钟，然后再用冷水浸泡几分钟。这样有助于降低龟头敏感度。
降低龟头敏感度的方法有以下几种情况。
一、可以在医生的指导下采取正确的治疗措施。
二、在性生活过程中，可采取戴避孕套的方式来降低龟头的敏感度。
三、可口服盐酸帕罗西汀，能有效降低龟头敏感度，也可在医生指导下外用软膏来达到目的。
四、如果以上方法效果不佳，可考虑做阴茎背神经阻断术。
建议患者采取适当的方式来降低龟头敏感度，平时多食用富含营养的食物。
多普勒超声主要采集胎儿脐动脉或者是大脑中动脉的血流信号的量化的分析怀孕32周到医院做彩超，显示胎儿大脑中动脉ri值偏低，不排除胎儿有脑缺血的可能。建议到医院做一下胎心监护，看看胎儿宫腔内是否缺氧。如果胎儿宫内缺氧，就需要在医生的指导下吸氧治疗。注意休息，不要过度劳累，密切观察。
一般情况下，患者可以通过日常管理、药物治疗、手术治疗等方式降低龟头敏感度。具体情况分析如下：
龟头敏感度高可能是由于长时间的自慰行为，需要戒烟3-6个月，如果不需要进行任何的处理，就会自行回复到原来的状态。不过要戒除自慰的毛病可不容易，因此病人必须要有自控能力。如果不能，可以在局部应用盐酸利多卡因凝胶，从而减少龟头的敏感性，从而达到麻痹效果。如果需要的话，可以进行阴茎背神经降敏术，这种术式可以减少龟头的敏感性，但要谨慎，否则会造成永久的阳痿。
