正常人空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol/l,餐后2小时血糖小于7.8mmol/l,餐后1小时血糖小于9.0mmol/l。孕妇空腹血糖正常值是3.1-5.1mmol/l。当空腹血糖大于等于7.0mmol/l,或餐后2小时大于等于11.1mmol/l时诊断为糖尿病。餐后血糖7.8-11.1mmol/l为糖耐量低减。
正常人进食后血糖的去路主要有氧化供能,合成肝糖原,肌糖原,以肝糖原,肌糖原的形式储存起来,供短期内的能量不足时使用。转化成脂肪,储存与脂肪细胞,供机体长时间能量供应不足时使用。这些都需要胰岛素的参与,进食后,胰岛素迅速增加,使餐后血糖在正常的范围内,若血糖在正常低界低,胰岛素分泌迅速减少,血糖不会进一步下降。但若胰岛素由于各种原因导致分泌过多,则会导致餐后血糖偏低,甚至低血糖发生。
正常的空腹血糖不能够超过6.1,超过7.0可以诊断为糖尿病了,那么目前可以考虑诊断为糖尿病,由于血糖仅仅稍微偏高了一些,目前可以考虑,先暂时不用药,可以考虑通过饮食控制多运动那么,需要考虑控制好饮食。
空腹血糖10是可以确诊为糖尿病的。需要控制饮食,口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。不能吃甜食,不能吃含糖量高的食品,每天要坚持运动锻炼,减少身体的脂肪量,增强体质。
如果是血糖稍有升高,则更提示葡萄糖耐量下降。要先注意戒烟戒酒,少吃油腻食物,把碳水化合物食物控制在每天不超过300克,并注意加强锻炼。如果血糖升高更多,说明有糖尿病。在饮食控制的同时,进一步检查胰岛功能,判断糖尿病的类型,并选择相应的药物治疗。
测血糖扎手指时哪个都可以,没有明确的规定。手指末梢血管丰富、神经敏感,疼痛感明显。一般建议扎无名指和小指,这两手指的神经分布比较少,疼痛感不强,尽量选择手指侧面,指尖部位敏感度高。检查前温水清洗双手,冬天双手对搓,加速手的血液循环,有利于采血顺利进行。