缺铁性贫血会浮肿，血液中的血色素含量低，钠水储留，就会出现低蛋白血症，可以到正规医院的血液科查一下血常规，必要时骨髓穿刺，明确诊断，多吃花生衣，红枣，阿胶等生血的食物。
缺铁性贫血诊断标准，1．铁粒幼细胞性贫血：遗传或不明原因导致的红细胞铁利用障碍性贫血。表现小细胞性贫血，地中海贫血：有家族史。有溶血表现，慢性病贫血：慢性炎症、感染或肿瘤等引起的铁代谢异常性贫血，转铁蛋白缺乏症：常染色体隐性遗传（先天性）或严重肝病、肿瘤继发（获得性）。
缺铁性贫血需要补铁治疗，可以分为食补和药物补充，食补要进食富铁的食物如动物肝脏、血制品、海带、海藻、木耳等。药补则可以口服补铁和静脉补铁，口服补铁如硫酸亚铁、多糖铁复合物等。其中多糖铁复合物胃肠道反应最小，静脉补铁可以有蔗糖铁、右旋糖酐铁等，静脉补铁要比口服补铁疗效快。
严重缺铁性贫血表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。严重缺铁性贫血的症状是乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。还可能伴随有慢性失血、胃肠道疾病影响铁吸收等状况。
最快的办法是静脉补铁。静脉补铁由于直接输入血管，没有经过胃肠道，所以吸收的比例也更高。可以缺铁的总量加上500mg的储存铁，直接静脉补。这样的静脉补铁是没必要的，能够及早发现，口服补铁效果也是非常快的。口服补铁主张每天最多吃两次，一般吃一次就够了，可以吃到0点2g的剂量，加维生素C帮助铁还原成二价铁，更容易吸收。
需要根据病情症状在医师指导下辨证调理对症治疗。平时也需要多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃柔软容易消化含有铁多的食物。缺铁性贫血中医多见于血虚而导致的导致，血虚多表现为面色发白，口唇发白，乏力，头晕，耳鸣等一些症状，平时常用四物汤等调理，如果有气血亏虚，心脾两虚可以用归脾汤等治疗。
