腹泻主要是由于肠胃受寒、饮食不合理、肠胃机能不好等因素所致。主要是因为饮食不洁，吃了一些劣质的食品。不要吃太多的生冷、油、辣、刺激的食品，胃肠道菌群紊乱，肠胃功能不好。
也可能是肠胃感冒或发炎或者是细菌、寄生虫等因素所致。出现这种情况需要及时到正规的医院做一下肠道镜。病情较严重的话，可以在医生指导下针对不同的病情进行处理。
如果吃饭后胃不舒服，那么就需要考虑是否有胃炎。患有胃病的人要多吃一些含有酸性的东西，如：菠菜，油菜，白菜，豆腐等。减少食用酸性的食物，例如：大豆、花生、醋、脂肪等。餐后如果肚子不爽，可以吃梨，橘子，苹果等。这种水果含有大量的维他命和果胶，能帮助消化道加速新陈代谢，避免在胃部积聚的食品引起肠胃不适。
如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院检查就诊。
通常情况下，拉肚子药可以饭前吃，也可以饭后吃，需要根据具体情况来判断。
腹泻期间，建议要服用多种药物，根据药物的种类和服用的时间，对于抗生素类的药物，要定期服用，有些短效制剂每六个小时服用一次，有些长效制剂一天一次，对于症状的治疗，最好是饭后服用。如果是口服蒙脱石散、思密达、美常安等药物，建议患者可以在餐前使用。
胃不舒服大便不成型吃助消化、调节肠道菌群的药物。
肠胃不适、粪便不规则，属于脾胃功能虚弱，这种情况目前在临床上较为普遍，多数是先天所致，也可能是后天不注重饮食，需要保持良好的饮食习惯，避免熬夜，保持愉快的情绪。此外，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复合凝乳酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有利于控制病情。
饭后拉肚子不一定是肠癌，饭后拉肚子代表的是一种状况，可能原因很多，比如吃了不干净的食物，消化不良，也有可能病人是出现肠炎，当然其他的像肠道憩室，溃疡性结肠炎，还有一些精神、心理因素导致的肠易激综合征都可能引起饭后腹泻。肿瘤本身也会引起腹泻，也是有可能会出现饭后拉肚子的。
怀孕初期吃饭后肚子胀可以适当的服用一些帮助消化的东西来处理，建议时候在吃饭上要采取少食多餐的原则，女性在怀孕初期的时候，常常由于体内hcg激素明显升高，所以会刺激导致胃肠道蠕动减慢，因此常常会导致在吃饭后，出现肚子胀的现象。
