颈部两侧摸起来有点肿块需要积极的进行抗感染治疗，可以通过口服抗生素，消炎药局部热敷等方法来治疗，一旦出现这样的淋巴结肿大，考虑还是有周围器官的感染，需要注意检查是否存在其它器官的炎症，一定要抗感染，可以治疗。
发现颈部有肿块，可以到普通外科就诊。常见的是发生于甲状腺的疾病，表现为颈前的肿块，甚至还会出现疼痛，需要进一步结合甲状腺的彩色超声检查，以及甲状腺功能测定的化验检查，可以选择手术切除的方法治疗。
颈部肿块最常见的原因应该是皮脂腺囊肿造成的。如果并发了感染，会明显增大，并且伴有疼痛，或者局部发热。如果没有感染，可以变成消肿块，没有什么临床表现。办法就是手术切除。可以去医院做详细的体格检查和必要的辅助检查，B超可以明确诊断，指导治疗。
问题分析：导致肿块的原因有很多种，有可能是细菌感染，也有可能是病毒感染，通过抗病毒以后有好转，那么可能是病毒感染的可能性比较大。
指导建议：如果有好转的话可以继续进行调理，但是如果保守治疗一直没有明显好转的情况下，肿块没有消退的话，也可以通过手术处理手术以后进行病理检查。
产后乳房有肿块揉不散应尽早地开奶、散淤、止痛。首先是将乳房热敷3分钟到5分钟之后轻柔地按摩，拍打和抖动乳房，并用手挤出足够的乳汁，使乳晕变软。其次让孕妇平躺，按摩之前用热毛巾对双乳进行热敷，挤出残余的乳汁，同时用五个手指包住乳房，从乳房的四周向乳头中央进行挤压，注意按摩的力度，以不疼为主。再次在哺乳的过程之中应该均衡哺乳，避免乳房的胀痛。
颈部有一块肿块要到医院进行检查，考虑是经常低头玩手机或劳累导致颈部肌肉劳损，劳损明显的话会出现局部硬结，也不排除是淋巴结肿大，目前也可以外用一些活血通络的中成药，也可以进行针灸或小针刀调理，平时要注意适当活动颈部。
