准备怀孕期间出现了感冒的情况，可以应用对胎儿影响不大的中成类抗病毒的药物，不可以选择西药抗病毒的药物。这些药物不会影响受孕的情况，也不会影响胎儿发育的现象，平时要注意保持心情舒畅，睡眠充足，营养要均衡。
女性在备孕期可以服用阿胶，因为阿胶中含有明胶原、骨胶原、蛋白质等多种微量元素和氨基酸，这些都是人体的营养成分，具有抗衰老、延年益寿、提高免疫力等功效。气血充足是身体健康的先决条件，对孕妇和胎儿的健康都有很大的帮助，可以降低孕妇的贫血，给胎儿创造一个良好的生存环境，但过度食用也有可能会出现上火、消化不良的情况。
不孕不育一般是指一对夫妻在没有采取避孕措施的情况下，正常的性生活，并且一年以上还没有怀孕。
所以，如果结婚一年或者更久没有怀孕，那就是不育了。不孕症分为女性不孕和男性不育两种类型，不孕是由男女共同造成的，女性阴道结构异常、妇科疾病、子宫畸形、卵巢发育异常等都有可能引起不孕。
男性精液异常、精子运输受阻、内分泌功能障碍、性功能异常等都会导致不孕症。最好是到医院做B超、输卵管造影等检查。
结婚两年没怀孕一般不正常。
如果夫妻结婚两年并且有正常的性生活，没有采取任何的避孕措施，没有怀孕是不正常的，比如由于精子质量比较差或者是女性卵子排出比较少，卵子质量不佳等都会出现这种不孕不育的现象。如果结婚后性生活较少，或采取了避孕措施，没怀孕一般是正常。
患者需要及时到医院就诊，检查子宫彩超，宫腔镜来明确病因，积极治疗疾病，积极备孕。
准备要宝宝的情况下，应该还是不要喝咖啡的，因为喝咖啡，容易造成骨质流失，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁，同时会影响胎儿发育。并在平时注意保持健康的生活方式，早睡早起，注意休息，戒烟戒酒，不健康的生活方式，会直接对胎儿的生长发育造成严重的影响。
结婚一年一直没怀孕可以前往医院查明病因对症治疗，具体分析如下：
1、可以针对男性的生殖问题，如精子数量、精子活力等项目的检查，如果检查结果没有异常，那么可以排除是男性的原因导致的。
2、女性方面检查项目相对更多，主要包括盆腔因素、输卵管方面、是否有排卵问题，如果能够明确具体不育不孕原因，可采取正确治疗方式。
