可以在排尿过程中憋住小便持续几秒钟，反复锻炼坚持下去，经过一段时间的训练会有好转，可以提高阴道肌肉张力。也可以做提肛运动，有便意时屏住大便做缩肛运动，收缩肛提肌、锻炼会阴括约肌。还可以收缩阴道运动，夹紧阴道持续3秒反复锻炼阴道括约肌。也可以选择手术修补、紧缩阴道手术医治。
前列腺炎是临床上比较常见的一种疾病，发病年龄在15-45岁之间，男性前列腺炎患者不能经常同房，因为过频繁的性生活会导致前列腺充血，加重前列腺炎的症状，一般来说，前列腺炎患者每周2-3次性生活比较好。
性生活频率不要太频繁，可能会加重前列腺炎，平时不要过度自慰。前列腺炎患者一定要按时服药，在医生的指导下配合治疗。日常生活中要注意局部卫生，勤洗勤换洗，饮食方面要注意不吃辛辣刺激性食物。
子宫切除一年半是完全可以干重活的。子宫切除术后半年内避免增加腹压的动作，避免咳嗽，便秘，不宜久站，久坐。提重物。半年后，如果病人身体恢复不错，可以适量的干一些活，但不可太过劳累。要保持充足的睡眠，乐观的情绪，适当运动，养成良好的生活习惯是有利于康复的。
脚踝骨折一年半是有可能会有后遗症，但也可能不没有，需要根据具体情况判断，具体分析如下：
如果脚踝骨折很严重，导致关节面的不平，没有及时处理或是血管神经受损、韧带损伤、肌肉受伤等，治疗的不彻底或受到了很大的伤害，不能及时的恢复，都会导致肿胀、疼痛。这种情况要根据损伤的具体情况进行治疗，要进行解剖复位，尽可能的修复血管神经，避免出现严重的后果。
节育环会影响月经。节育环在避孕的同时，由于刺激子宫内膜，改变宫腔环境，可能引起子宫不规律出血，月经量大，经期延长或者经期缩短。还可能引起子宫不规则收缩，引起痛经腰腹部不适。
一年半，就得选择针灸治疗，完全好也需要一段时间。日常注意保护好眼角膜，可以佩戴角膜保护镜。在天气炎热的时候，不要让面部直对着电风扇，空调吹。天气严寒的时候出门，要经常揉搓面部肌肤，按摩颈部，耳后，面部的一些重要穴位，促进血液循环。
