眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。
眼睛经常处于疲劳状态是会引起头晕现象的，由于长时间的用眼，很容易引发视觉疲劳，慢慢的就会导致视力下降或者头晕等，需要改变不良的一些习惯，作息要有规律，注意加强体育锻炼。
头晕看东西重影，有可能是和睡眠不好，脑供血不足，急性脑梗死，视力问题，近视，散光等有关。人的外眼肌是由脑神经控制的，脑神经或者大脑本身的疾病，有可能会引起复视。如果是睡眠不好导致的头晕症状，应该调整睡眠的质量，多参加一些有氧的户外运动，尽量减少熬夜，保证睡眠。
每天都头晕头胀眼疲劳首先考虑是过度用眼或者是缺乏维生素问题导致的，可以多用滴眼液缓解症状，也可能是休息不当导致的，当然也考虑与血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症有关。
眼睛看东西有重影要考虑是复视的症状，与眼位有较大关系，可以是颅内病变引起的两个眼睛出现协调运动的异常，从而使两个眼睛的视轴不能同时定在一个目标上，建议可以去神经外科就诊。出现看东西重影也有可能是眼部本身的疾病引起的。
眼睛怕光，视力模糊，原因如下：眼睛是人体对辐射激发的自由基，损伤最敏感的器官之一，眼睛对光线具有特殊的敏感性，比如太阳光紫外线电视，电脑手机等，这些辐射，眼球受到非常强的辐射损伤，破坏了眼睛的晶状体及视网膜的功能，致使晶状体变厚，形成白内障，造成视力模糊。常见于老年人。炎症因素。结膜炎，导致局部充血水肿，也会影响视力。视疲劳，近视，青光眼，也会导致怕光视物模糊。查找原因，对症治疗。
