一般来说，月经干净了三四天又出血的原因如下：
排卵期出血，阴道炎、宫颈炎等慢性炎症都有可能导致患者出现月经干净了三四天又出血的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过白带常规以及妇科检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
有可能是排卵期出血，内分泌失调或者宫颈炎引起的，去做阴道镜，激素六项的检查。在确诊具体的病因以后，对症治疗，在治疗期间要注意阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要食用刺激性的食物。
月经干净三四天又来了属于月经周期间出血，考虑是功能失调性子宫出血，其主要病因是黄体功能的异常，在整个月经周期中正常排卵，黄体也是良好发育，但是由于黄体萎缩过程延长，可能会引起子宫内膜不规则的脱落。如果患者有的时候月经周期是正常的，但是经期延长，出血量不定，时多时少。建议患者在医生的指导下口服短效避孕药进行治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经过后三四天又有血可能是疾病导致的。
这种情况可能是因为体内激素水平的波动导致的雌激素水平低下，导致不能支持子宫内膜，引起子宫内膜局部脱落，少量出血。也需要排除宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、宫颈癌等等原因。可以通过B超检查排除卵巢囊肿、子宫肌瘤等情况。月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食物，不要熬夜和劳累。
女生失眠和月经不调有一定关系。
长期失眠会造成内分泌紊乱，内分泌紊乱就会表现出月经不调。有一定的关系，有一些女生可能就是平常胆小怕事，精神容易紧张，容易焦虑、抑郁，时间长了以后就影响了内分泌，内分泌失调了以后月经可能就不调了，会表现为月经过少、痛经或者月经过多或月经周期不稳。而月经不调，也会有可能影响睡眠质量，因此这两者是互相影响的。因此说当月经不调的时候要及时去妇科就诊，把月经调理顺当了，失眠可能也会好转。当失眠时间长了以后造成月经不调，这个时候就要把失眠改善好，失眠改善好了以后，内分泌紊乱也改善了以后，月经不调的症状自然也就改善了。
