消瘦乏力不一定就是癌症的信号，可能是自己平时的工作压力比较大，强度比较高，情绪不稳定，所以没有食欲，身体还会感觉到劳累，还有可能是自身的消化系统出了问题，时间一长整个人就会变得特别的消瘦。
出现了全身的酸痛，而且还伴有头痛的症状，没有力量，这时首先考虑患者是出现了神经性的头痛。患者由于过度的疲劳，或者是过度的运动，睡眠时间比较少，现在已经处于极度疲惫的状态，就会出现全身的酸痛、无力。而且大脑神经未得到充分的休息，就会出现了头痛的症状，建议患者要多休息，可以泡个热水澡，这样全身酸痛、无力的症状会很快的缓解。
贫血会出现乏力的。贫血病人，由于红细胞数和血红蛋白含量的下降，肌体的各个组织脏器，都会出现缺血缺氧的情况，因而会导致出现乏力的症状。脑组织缺血缺氧，会导致出现头晕等不适的。可以多吃红豆，红枣，猪肝，猪血等食物补充纠正贫血。
甲型流行性感冒是临床上常见的一种急性呼吸道感染性疾病，是因甲型流感病毒感染所致。感染后患者的症状主要有发热、乏力、全身疼痛及呼吸道症状等。
甲流患者可以选择服用中成药来治疗，研究证实，中成药能有效地缓解甲流患者的临床症状，如临床常见的连花清瘟胶囊。连花清瘟胶囊主要成分有石膏、连翘、甘草、薄荷脑、金银花、鱼腥草、板蓝根、炒杏仁、大黄、绵马贯众、红景天、炙麻黄、广藿香等，可清瘟解毒、宣肺泄热，同时具有提高免疫力、抗病毒、抗炎、抗菌等功效，可有效改善甲流引起的乏力，以及发热或高热、恶寒、肌肉酸痛等症状。
长期腰酸伴有乏力，性生活后腰酸乏力加重，适当节制。放松心情，调整心态，劳逸结合，平时注意保持良好的生活习惯，不要太过劳累，不要熬夜等，清淡饮食，忌烟酒，适当的加强体育锻炼。
