怎样戒除酒瘾

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饮酒十年,已成瘾,每天必喝,已成酒精肝,
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张凤生 医师 河北威县贺钊医院内科 一级甲等
擅长:消化疾病的治疗
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病情分析:
你好,其实,戒酒主要靠个人的毅力去努力而成功的。但是家庭的支持与监督,行为习惯的转变也有一定的效果。慢慢减少酒的量度,尽量避开酒以及跟酒有关的诱惑。
意见建议:
可以多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包等来降低喝酒的欲望。

不用烦恼,任何事情,只要有毅力,有关爱,那就会成功的。

坚持,加油。
相关问答

一旦开始饮酒,就没办法停止,称为饮酒强迫性,因为一旦对酒产生依赖,便无法抵御酒的诱惑,无法自行停止饮酒,固定的饮酒模式,酒瘾别人对酒产生依赖性,每天必须定时定量喝酒,像闹钟一样,到了点就必须喝酒,不喝酒就不舒服。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

饮酒量逐步增多;较长时间不饮酒就会产生想饮酒的心理;没有及时喝到酒就会产生:缺失感、烦躁感,甚至抽风、震颤、脱瘾性癫痫等精神神经症状。如果及时饮酒,则有舒畅感、满足感,症状会迅速改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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戒酒瘾是要靠每个人的自制力的,如果自制力不好的人,是很难戒掉酒瘾的,戒酒最好的方法是采取转移注意力的方法,每天通过喝水来代替喝酒,或者是吃别的东西,或者是酒瘾犯的时候,就去跑跑步,逛逛街之类的,尽量不要去参加聚会聚餐之类,家里面不能放酒,看不到一般就不会一直想喝。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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酒瘾发作的人一个是精神依赖,是指嗜酒者对酒的心理渴求,也称心瘾,躯体依赖是指长期酗酒后躯体对酒精的病理性适应,停止饮酒或减少饮酒量数小时后就可出现心慌、出汗、烦躁、发脾气、失眠、四肢震颤等戒断症状。没有及时喝到酒就会产生缺失感、烦躁感,甚至抽风、震颤、脱瘾性癫痫等精神神经症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

首先要远离和隔离酒精,使用药物缓解病人的戒断症状不适。戒断症状的不适包括心慌、手抖、出汗、失眠、吃饭的胃口不行等不适。同时会给予护肝、护胃、营养神经、稳定情绪的对症支持治疗。急性期平稳度过后,看病人的情绪和身体变化指标,使用药物减轻病人的心瘾,减轻病人对酒精的渴求。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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戒酒最有效、最快的方法是群体戒酒。一群人都是饮酒者,一起戒酒,可以在戒酒过程中结成友谊、相互监督,而使戒酒能够迅速的得到解决。一群人应该采取集会和讨论的方式,加深喝酒人对于饮酒产生的危险性的认识,借此唤醒他们,让他们能够不再喝酒,这也是心理的治疗方法之一。因为只有戒酒的人才能了解酒徒的痛苦,才不会轻易谴责喝酒的人,这样彼此相互的监督、相互的督促,对于戒酒是有很好的效果的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病