我是瘦人怎么能快速长肌肉?经常拉肚子。也

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我是瘦人怎么能快速长肌肉?经常拉肚子。也不胖 曾经的治疗情况和效果: 无
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李彦莹 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛...
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健康指导:你好,根据你的描述,建议你可以先到医院进行相关检查,如果没有器质性的病变的话,建议可以到中医院开些中药进行相关调理,避免拉肚子的事情出现,另外,要多进行力量型的运动,可以逐渐增加肌肉
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高延峰 医师 临沂市河东区兰州小区社区服务站内科
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染
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问题分析:你好,你说的这种情况, 有身体偏瘦,且经常拉肚子的症状,一般的考虑和您脾胃虚寒,肠胃吸收功能不好导致的可能性较大的,可以适当的吃一些药物来改善的
意见建议:建议你可以适当的服用补中益气丸,附子理中丸,或者参苓白术散来改善的,另外平时注意一定不要经常吃生冷刺激性食物的,注意加强锻炼
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠。促进总热量的摄入。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:可能是遗传因素也肯能使饮食结构不合理所致,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,同时调整饮食,适当运动。 建议饮食营养要均衡,注意饮食清淡,多以易消化吸收的食物,多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。 少食不宜消化和有刺激性食品;不宜吃高脂肪食品;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等; 减少单糖分摄入。
相关问答

腹泻的婴儿可以吃瘦肉,如瘦肉汤或卷心菜瘦肉汤,这是可以的。对于腹泻患儿,没有有效的方法可以立即止泻,尤其是一些细菌性肠炎不能立即止泻。只有在抗炎治疗后,儿童才应服用口服抗炎药物。特定药物的使用和剂量应根据医生的情况下进行。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

拉肚子一般能吃皮蛋瘦肉粥。
皮蛋瘦肉粥含有丰富的蛋白质、糖、盐等多种营养素,具有养胃、暖胃、缓解拉肚子的作用。如果是拉肚子,还可以吃些其它的食物,例如:白米粥,杏仁膏,粥,莲藕,滤过的果汁等,这些都能起到缓解腹泻的作用,既能补充营养,也不会加重肠胃的负担。腹泻时要多吃些清淡的生理盐水,避免出现身体的脱水。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

宝宝拉肚子首先应该检查便常规和轮状病毒,除外感染性腹泻,宝宝有可能是消化不良引起的,如果是稀水便,大便稀水成分比较多,可以加用蒙脱石散保护胃肠道黏膜。同时宝宝应该注意饮食,除了正常吃奶之外,辅食添加以粥类和面条类为主,高脂肪和高蛋白的东西暂时先不要吃。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

拉肚子不能吃牛肉和廋肉。因为肉制品不容易消化,对于肠道不好的人来说,不要吃,会加重胃肠负担。拉肚子的人饮食要以清淡为主,吃一些容易消化的食物,禁食辛辣、刺激性食物和油腻煎炸食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

腹泻的婴儿可以吃瘦肉,如瘦肉汤或卷心菜瘦肉汤,这是可以的。对于腹泻患儿,没有效的方法可以立即止泻,尤其是一些细菌性肠炎不能立即止泻。只有在抗炎治疗后,儿童才应服用口服抗炎药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

健康指导:可能是遗传因素也肯能使饮食结构不合理所致,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,同时调整饮食,适当运动。 建议饮食营养要均衡,注意饮食清淡,多以易消化吸收的食物,多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。 少食不宜消化和有刺激性食品;不宜吃高脂肪食品;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等; 减少单糖分摄入。

李亚丹三级营养师其他厚德仁营养健康管理中心
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理