因为以前读书坐姿不好,导致现在

会员55346448 32岁 已回复
因为以前读书坐姿不好,导致现在颈椎弯曲,很难看,很想改正过来变直,我现在已经三十二岁了,请问有什么方法可以改正?还可以改正过来吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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邓秋生 主任医师 湖南科技大学附属医院外科 二级甲等
擅长:肛瘘,肛周脓肿,肛裂,直肠炎,肛窦炎,肛门脓肿,大...
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问题分析:你好,你说的这种情况如果是姿势性改变,有改正过来的可能。
意见建议:建议你到医院的脊柱外科去看看,做一些必要的检查,可以用手术的方法治疗。祝你早日康复!
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等。还可贴活血舒筋的药膏和中药治疗。颈椎病一般是不会根治的。除非手术。但手术的风险又很大。所以。对颈椎病重要的是日常保健。如姿势调节、颈部运动、局部按摩、 调整睡姿与枕头、增强肌肉锻炼等。
相关问答

轻微的脊柱侧弯只要积极治疗一般是能恢复正常的。脊柱侧弯可根据患者的具体情况采用手术治疗,支具治疗等治疗方法。一般情况下脊柱具备一定生长能力的患者可进行支具治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一定要给孩子选择一个适当的桌子和椅子。可以对孩子进行慢慢的矫正,要多提醒孩子,要对孩子进行监督。在日常生活中要多给孩子补充钙物质,如果没有效果,可以进行工具强制性矫正。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以服用一些药物来改善头晕的症状。首先在头晕厉害的情况下可以先服用一些相关的药物来缓解,还有不要长期低头伏案,尽量站起来活动。不要过度的劳累,尽量放松心情。在饮食方面,不要食用辛辣、带有刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

以下几种坐姿最易得颈椎病:
1、长期伏案的坐姿最容易得颈椎病。
2、长期使用手机、电脑,以及读书、看报等。
3、长期固定脖子不活动这些姿势更容易得颈椎病。
得了颈椎病之后,可能会表现为颈肩部的酸痛、僵硬、手指的麻木、视物旋转或者四肢无力、踩棉花感等一系列表现,建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

出现口臭情况主要可能是胃部不适而引起的,肠道消化不良,出现口臭的现象,属于厌氧菌感染的,表现,可以通过口服药物的方法调理。注意休息,饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,可以行胃镜检查。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

仰起、收拢、挺起、端坐的坐姿对腰好。
脊椎有四条生理曲线,在人类的运动中,身体的运动都是以人体的重力线为中心,保持身体的自然曲线,可以将重力和其它压力对脊椎的损伤降到最低。坐姿要端正,就是仰起、收拢、挺起。端坐能保持脊柱的正常生理前弯,减轻由于引力对椎体等的不利影响,从而达到对脊柱的保护。建议多食用牛奶、豆制品等钙含量丰富的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。