做完小产一般是需要一个月左右来月经的，但有可能会推迟或是提前几天，这个也是正常的现象，可以密切观察月经的情况，做好消炎，也是要注意休息好。如果小产提示子宫内膜损伤严重，需要及时到医院复查。
一般来说，刚刚生完小孩的产妇吃以下水果好：
刚刚生完小孩的产妇身体会比较虚弱，可以先吃一些清淡易消化的食物。可以适量吃苹果、橘子、红枣、香蕉、山楂等，需注意，是常温的水果。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
在整个怀孕过程中，还是需要注意性生活的。在怀孕早期由于胚胎发育的不稳定，如果进行性生活很容易导致胎儿出现流产的情况，在整个怀孕的中期是可以适当地进行性生活的。有可能会导致先兆流产的发生所以建议不能同房，而且，在怀孕的头三个月和怀孕的最后三个月也是不能进行同房的，平时一定要注意一下，要不然的话就有影响。
产后腰疼可考虑为是长时间侧睡、喂奶、长时间卧床等引起的腰肌劳损疼痛现象。产后劳损，过于劳累及抚育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼如果是在母乳不建议用药物治疗的，可以使用中医针灸，按摩，推拿，如果还不见缓解，及时去医院进一步检查，明确诊断。
孕妇坐月子一般可以多喝些猪蹄汤或是鲫鱼汤，有助于乳汁的分泌。最好是在产后，即便是还没有乳汁分泌时也一定要让新生儿勤吸吮，这样会刺激乳汁尽早分泌，提前下奶。机器催奶，效果也是非常的好，是在产后就可以进行的，尤其是对于一些二胎的产妇，第一胎奶量就不足，使用机器催奶效果就会十分的明显。
在怀孕的初期首先要性生活节制，夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活，但是当妻子怀孕以后，如果性生活不节制，容易造成流产，所以为了保证胎儿的健康，在妊娠的头三个月应该避免同房。
