治疗凹陷疤痕可以擦些茶树油和促进修复的化妆品，修复效果和难度与凹陷程度有关。因为皮肤受伤时已经缺失了部分组织，成年人恢复能力没有那么强，没有完全长全就留下了凹陷。
如果伤口不大的话，可能需要一个星期左右，疤痕就长好了，疤痕颜色也会慢慢淡化的。疤痕颜色是因为疤痕刚形成还没有长好，皮肤里面的修复细胞还在分裂进行修复，所以颜色会比较深等过一段时间，疤痕长好了以后，疤痕颜色会慢慢地变淡的。
目前淡化疤痕有手术外科、药物、激光、微针、微创针刀松解等各种理化的手段，当然还可以通过化妆比如有些女同志为了美在手上或者在颈部甚至在前胸等一些小疤痕纹一个很鲜艳的小花朵等，这个都是淡化疤痕或者改善疤痕的一个很好的手段。
如果想去除疤痕，患者可以去皮肤美容部，取决于是否有疤痕体质。如果有些人有疤痕体质，去除疤痕的效果不是很好。此外，如果某些部分，如关节，只是运动的部分，疤痕的形成可能会更大。
这要看是什么疤痕，疤痕治疗快不一定好，关键是对症治疗。不能盲目听信小广告，避免延误治疗。平时做好日常护理，保证充足的睡眠。可以多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，忌食辛辣等刺激性食物。
涂抹药膏进行治疗，也就是采取保守治疗的方法，如果较为严重，进行检查，制定确切的手术方案，饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃海鲜等容易引起疤痕增生的食物。不要太有心理压力。
