老年人前列腺肥大保养应该保暖。当天气变化太快，往往会因为无法适应而导致受寒，引起病情加重。来年人患前列腺增大一定防止受寒。预防好感冒和上呼吸道感染等。喝酒会导致老年人前列腺和膀胱充血，引起前列腺增大加重。
老年良性前列腺增生症患者排尿频繁，排尿急迫。治疗应配合一线药物治疗前列腺增生症(BPH)，缓解前列腺平滑肌，改善良性前列腺增生(BPH)所致排尿困难症状。中医治疗良性前列腺增生症的疗效因人而异，这取决于前列腺的状况。要少食辛辣的，刺激的食物，不要憋尿。平时一定要注意防止受寒，因为寒冷可以会使病情更加严重。
前列腺肥大如果病情比较轻，没有临床症状，一般不需要治疗，只要注意观察，定期复查，养成良好生活和饮食习惯就可以。如果病情比较严重，出现了临床症状，就应该及时到医院泌尿外科就诊检查，明确诊断。如果保守治疗没有效果，就应该采取手术治疗。
老年人前列腺肥大饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃辛热食品，如羊肉，狗肉等。可以多吃些含锌，碘，钙和维生素的食物。另外蔬菜水果也可以吃，平时注意卫生，多休息。
造成前列腺肥大的原因有很多。像尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，会使前列腺组织充血而增生。不经常锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致前列腺增生。经常的吸烟喝酒，吃辛辣食物，这些不良的生活习惯，会使前列腺受到伤害，导致前列腺增生等疾病。
老年人前列腺肥大尿不出尿，首先通过水流诱导，膀胱局部热敷的物理方法，如果仍不能排尿，可以选择留置导尿，引流尿液。留置尿管后可以口服治疗前列腺增生的药物或者中医、中药治疗。药物治疗后撤尿管后仍不能排尿，明确诊断、完善术前准备可以行手术治疗。手术治疗的方法：开放手术或者经尿道手术、球囊扩张、尿道网状支架等。
