我去年暑假做了左膝关节镜手术,半月板切除

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我去年暑假做了左膝关节镜手术,半月板切除了指甲大小,请问我现在能做些什么运动? 曾经的治疗情况和效果: 住院将近一周,打过玻璃酸钠
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谢江龙 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导: 半月板本身的血运差,修复力弱,难以自行修复,如不及时治疗,引起损伤性关节炎。要注意及时到医院检查,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品,要注意休息,要注意适当运动比如伸展运动,但是要注意运动量,不要吃油腻食品。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:指导意见: 你可以做做股四头肌肉的收缩锻炼,加强膝关节的弯曲锻炼,可以扶着窗沿做做下蹲锻炼,有条件的话可以去医院用膝关节锻炼仪CPM辅助锻炼.做做热敷治疗.可以关节内注射玻璃酸钠,具有保护关节软骨和润滑关节的作用.锻炼的过程中有点疼痛是很正常的.
相关问答

半月板关节镜是膝关节镜的手术方法。半月板是膝关节的组织结构,所以半月板关节镜是一种膝关节镜手术,它的作用是治疗膝关节病变,在临床上是一种常见的关节镜手术。关节内游离体、韧带损伤、半月板损伤,可以进行半月板、前交叉韧带、侧副韧带等软组织的修复。与传统的大型外科手术相比,损伤较少,术后恢复迅速,且容易被病人接受。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节镜手术后患者能下床的时间取决于患者的膝盖的病理变化。
当是针对膝关节骨性关节炎做的手术时,膝关节骨关节炎可以做整形,可以做半月板修建成型治疗,也可以做局部的探查、清除,一般情况下,患者2-3天就可以下床了。如果做的手术时半月板再缝合法,一般要一个月后,才能下床。主要是要等待半月板的恢复,这样的治疗效果才会比较好。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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一般情况下,半月板关节镜手术住院3-7天左右,具体内容如下:
半月板关节镜手术也就是半月板损伤微创关节镜下手术,通常分为损伤撕裂的半月板游离缘切除,半月板修整成形和撕裂位于红区或红白交界区,给予不同方式的半月板缝合。因为一般在患者处于全麻或腰硬麻醉的状态下进行,通常在术后1-2天就可以下地走路,所以根据患者身体康复状态,住院3-7天左右即可。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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伤筋动骨一百天,如果要恢复,最少都是三个月左右的,不过这个需要看个人的体质情况,如果是体质好,恢复的就快,不过可以试试吃点营养神经的药物治疗一下。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板关节镜手术1-2个月左右或者7-10天左右恢复。具体时间因人而异。
半月板膝关节镜下的恢复时间取决于患者的半月板所进行的手术。对于做了半月板的缝合术的患者来说,一般都要1-2个月才能完全康复。如果是修剪成形手术治疗,一般在7-10日内即可痊愈。手术之后要及时更换药物和消毒。但是具体时间因人而异。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,不要剧烈运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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关节镜检查半月板损伤的手术方法有半月瓣撕裂缝合术,关半月板修整成形术等。
半月板成形手术后,可在手术后数天下地并正常运动;半月板撕裂缝合手术存在愈合过程,可持续3~6个月,经复查核磁证实愈合良好。关节镜手术后应做肌肉及关节伸屈活动。只要手术过程顺利,患者关节功能恢复良好,术后1年就能跑步。但是需要注意适度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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