造成大便干燥的原因有大肠吸水功能正常，但肠蠕动能力较差。过度的劳累和精神紧张。饮食当中缺少粗纤维。缺乏运动。肠道干燥也会引起大便的干燥。平时吃饭要规律饮食，少吃辛辣刺激食物，平时多喝水，经常体育锻炼，保持良好的心情。大便干燥也有可能是脾虚引起的。
哺乳期由于哺乳吃过多油腻食物是很容易导致粪便干燥，粪便干燥排出困难是可以刺激到肛门粘膜导致出血，也可以诱发痔疮或者肛窦炎及肛门裂口而导致出血。可以通过调节食物结构或者进食润肠通便的药物来调节粪便。
宝宝大便干燥，主要从调节饮食结构入手。首先要给小孩添加辅食，如新鲜的水果、蔬菜，其内的粗纤维可以促进大肠蠕动；其次，要在两餐之间喂食水，多多益善。可以让小孩子自己多多运动，奔、跳、走等动作都利于大肠蠕动，宝妈也可以给宝宝按摩腹部。
大便不干燥但排便困难可能是以下原因导致的：
如果出现便秘，大便不干，有可能是因为痔疮导致的。也可能是胃肠道疾病导致的，如果是因为肠胃不好，可以多喝一些通便的食物，比如吃一些水果，特别是香蕉和苹果。这是一种常见的症状，平时要避免抽烟喝酒，吃一些刺激性的东西，要保证大便的畅通和柔软，一天要做到一到两次。另外，如果是因为慢性胃肠炎所致，需要进行适当的调理。
首先要吃易通便的食物，比如香蕉、芹菜、韭菜之类的粗纤维的食物，平常日子蔬菜、水果要多吃。养成定时排便的习惯，每天早上起来要空腹喝杯温热水。要避免平常日子让孩子丢失水分的原因，比如不要给孩子包裹太多，不要穿太多的衣服，家里的环境不要太高温度。可以给孩子吃益生菌调理肠胃功能。
治疗新生儿大便干燥，首先要了解一下宝宝便秘的原因，一吃奶量不足，吃奶吃得太少或者呕吐较多，或者禁食补液的小儿，可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有呕吐，吐奶，2-3天才排一次大便，但大便性状如常，只要小儿体重不下降，精神状态较好，呕吐和便秘现象都是正常的。
