在医院查出小孩的微量元素钙低一些,那要...

会员4253405 女 5岁 已回复
在医院查出小孩的微量元素钙低一些,那要如何补,如果要补钙片补那种好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李永魁 医师 河北省邯郸市中心医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
已帮助用户: 97495
⒈多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等,⒉多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。⒊多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。⒋吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强)。⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
相关问答

小孩微量元素铅超标需要减少含铅食物的摄入。
小孩微量元素铅超标需要减少含铅食物的摄入,如粉丝、油条以及用含铅发酵粉制作的面食。少用或不用铅制品。铅一种金属物质,但是不是人体需要的微量元素,被人体吸收后容易沉积在人的脑,心,肝,肾神经系统组织器官中,排泄缓慢,铅元素容易影响人体细胞正常的代谢。可能会导致小孩记忆力减退,行动迟缓,引起脑神经元衰老,干扰神经功能,导致智力衰退。一段时间后建议再前往医院进行微量元素复查,。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩验微量元素能吃饭,具体分析如下:
微量元素主要检测钙、铁、锌、镁、铜、铅元素在血液中的含量,一般不会影响到孩子的正常饮食。肝功能、肾功能等都要做空腹抽血。检查孩子体内有没有缺少的微量元素,可以及时的进行补充,避免对宝宝的生长发育造成一定的影响。日常饮食中可以补充这些微量元素,所以要养成良好的饮食习惯,避免挑食,多吃蔬菜和水果,多去户外活动。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果宝宝的身体出现了问题,那么帮宝宝做一个微量元素检查是有好处的,这样就可以知道孩子是否出现什么问题,缺少不同的微量元素的症状都是不一样的。宝宝一切发育正常良好,没有什么异常,不用检查微量元素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩子如果缺钙缺锌,应该是由于孩子平常的生活饮食营养不充足而导致,有可能会导致身材矮小,病人可以通过吃药来补充微量元素,也可以在平时的饮食上多吃些营养的食物。平常不可以挑食,多吃肉类,蔬菜,水果,豆制品,奶制品。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩如果发育情况比较好,一般没有必要测微量元素,但如果小孩发育情况比较差,则有必要测微量元素。
测微量元素一般是通过抽血,如果宝宝的身体发育情况良好,就可以不做检查。如果儿童的生长发育不良,饮食结构不合理,不喜欢吃东西,不喜欢吃东西,身体消瘦,饮食结构不合理,需要进行微量元素的检查,如钙、铁、锌等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩检查微量元素一般在6小时内就会有结果,具体时间要看医院的具体规定。头发、末梢血、静脉血等,都可以用来检测微量元素,但是静脉血的准确率一般较高。需要注意保持饮食健康食物中含有微量元素,所以儿童饮食要均衡,饮食要多样化,荤素搭配,粗细粮搭配,多吃新鲜蔬菜和水果。还要多晒太阳,促进钙的吸收,保护小孩的身体健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。