目前对直立性低血压的测定尚无统一的规范。最常见的是让患者在仰卧5分钟后,测量患者的血压和心率,并在此过程中保持直立姿势,并记录患者每分钟的心跳和血压值。
如果患者在站立1分钟之内出现收缩压降低30mmHg或舒张压降低15mmHg以上,同时出现头晕、心跳加快、眼前发黑、视物模糊、全身无力、甚至是晕厥等低血压。
低血压预防,晚上睡觉将头部垫高,早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。
首先可以长期服用降压药,如果不想吃药可以多吃一些水果也可以达到降血压的效果。芒果中富含维生素A和维生素C,有抑制动脉硬化、高血压的功效。香蕉中富含钾,能够起到稳定血压的效果。
低血压可以增加机体的营养,多吃一些食物,避免饥饿,多参加体育锻炼,避免疲劳,体位性低血压的病人还需要注意不要过快的变换体位,需要增加一些饮水量以及多吃一些稍微咸一点的食物,可以增加血容量。
低血压的症状治疗方面主要是病因治疗。对于体质虚弱者要加强营养,对患有肺结核等消耗性疾病的患者要加紧治疗。同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量。