手肘骨折后大概需要三个月左右才能恢复。肘关节骨折以后，进行石膏固定，存在着关节骨折后，常见的并发症就是关节僵硬屈曲困难。应该需要进行加强肘关节的康复功能训练。应该给加强锻炼的程度有关系。
现在如果要是打篮球撞到心脏，看一下胸口部位疼痛比较严重，查一个心电图和心脏彩超，如有问题，需要积极对症治疗，没有别的问题，应该多休息，以及平时不要让自己太过劳累。
打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
打篮球脚崴了，局部无明显肿胀，可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛，需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查，才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤，或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话，至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。
出现撕脱性骨折是比较严重的症状，所以要积极治疗才可以，就可以好，如果延误病情，就会影响疾病的治疗和恢复，所以建议先止痛治疗，同时配合药物共同治疗，来控制住病情，还有平时也要保持良好的心态，不要多愁善感，多休息多吃蔬菜水果，保持好的营养补充。
打篮球出现肩膀上抬疼痛，往往是由于在打篮球过程中力量比较大，伤到肩关节周围的肌肉，特别是肩关节上侧的冈上肌以及外侧三角肌、前侧肱二头肌长头腱，这些部位出现损伤之后如果进行肩膀上抬，就会导致受伤肌肉或者肌腱受到进一步牵拉，出现明显疼痛感。
一般情况下，打篮球脚崴了快速恢复的方法有以下几种：
如果打篮球脚崴了，已经出现肿胀，应持续冷敷三天，尽快使肿胀症状消退，有利于损伤迅速修复。一旦疼痛、肿胀症状减轻，病人应开始足趾、踝关节的屈伸活动，可以促进损伤快速修复。
需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。
