腰左后侧内部疼，可以见于很多疾病，最常见的有以下几种：
第一，脊柱压缩性脊柱断裂，有外伤史的人会导致脊柱塌陷，这时候要及时刹车，严重者可以用混凝土进行修补。
第二种是肾石，有结石的病人会有腰部左侧的内侧疼痛，同时还会有血尿。建议去医院做B超检查，确定确诊后再做超声碎石。
第三，有淤青，有淤青，都会很疼。
腰左侧后侧疼痛主要是由于以下因素引起的：一是腰间盘突出，可以选择硬板床，服用维生素b1、谷维素等有营养神经的药物。第二种情况，就是尿道结石，要多饮水，要均衡饮水，避免憋尿，多进食富含维生素的食品。第三类是骨质疏松症，属于长期疲劳的一种，需要注意不要做太多的运动，可以通过服用一些氨基酸葡萄糖来达到对关节的保护作用。
首先明确有无外伤，外伤容易导致腰疼骨折，需要跟进检查，查出损伤的程度，有手术指证的话，积极进行手术治疗。左侧泌尿系统的疾病，比如输尿管的肾脏的结石，肿瘤炎症性疾病，也会导致左侧腰部疼痛。过度受凉，睡的床比较软都会导致一侧腰部的软组织充血水肿，形成无菌性的炎症导致疼痛。
引起腰左后方疼痛的可能原因有：
1.肋骨软骨炎，也就是所谓的左肋间肌肉痉挛。
2.腰肌力、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等.
3.急性、慢性、胰腺炎、胰腺癌等胰脏病变会导致患者出现左腰部的不适。
4.由于脾虚、脾脓疡、脾破、脾肿大等原因，都会导致左腰疼痛。
5.肾病、肾盂肾炎、肾石、肾结核、肾肿瘤、肾积水等。
一般来说，腰的左后侧疼主要是以下情况。
腰的左后侧疼，可能是肋软骨炎、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病引起的。多是长时间侧卧或是保持同一个姿势不活动引起的。建议养成正确的坐姿，尽量不要长时间卧床看书、看手机的。还可以适当增加户外运动。如果症状较为严重，可以在医生的指导下通过局部按摩、外用活血止痛膏等方式进行治疗。
