中午吃了咖喱炸芋头,牛肉,土豆,一小碗饭

会员55320465 21 已回复
中午吃了咖喱炸芋头,牛肉,土豆,一小碗饭,会胖吗?我十三岁 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴云华 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 5603
健康指导:您好:鉴于您的年龄吃这么多是可以的,但是要多注意锻炼身体,增加活动量,平时少吃零食和高热量的食物,少吃油腻多脂肪的食物,饮食以清淡营养为主,午餐可以丰盛些,晚餐多些蔬菜和水果,每天坚持锻炼身体
关注
赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 15428
健康指导:一般不会的,尽量均衡营养,少吃些为好。另外,建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物; 忌生冷,油腻。
关注
桑永慧 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,维生素C,维生素B6,硫磺皂,谷维...
已帮助用户: 190
健康指导:您吃的量是多少?不过不管量多少,刚吃完肯定会增加体重的。之后可以适当地进行运动,可以散步,慢跑,不要一下子待着不动,借此把多余的卡路里消耗掉。您吃的既有蔬菜也有肉还有主食,比较健康,还可以再摄入一些绿叶蔬菜。
关注
张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
已帮助用户: 32489
健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,通常是不建议食用油炸类的食物。可以平时可以适当的吃些如清蒸芋头,以及牛奶和非油炸的土豆之类的食物,此外,还要经常食用些新鲜的蔬菜和水果以及牛奶之类的食物。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
已帮助用户: 52535
健康指导:不会胖,建议保持食动结合方案,多运动,每天至少一个小时的运动时间,吃饭只吃三分饱。 建议饮食食物要多样化,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,选择营养价值高的蛋白,如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 尽量少吃辛辣食物;忌食易上火食物;少吃纯热量食物;少吃刺激的食物;如狗肉、公鸡等少食;忌食干燥食物。
关注
牛军丽 长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
已帮助用户: 15661
健康指导:您好,根据一餐或者两餐的饮食说明不了什么问题,关键是长期的饮食中一定要均衡营养,多种食物合理的搭配,少吃煎炸,烧烤之类的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和粗杂粮,尽量不要吃生冷寒凉的、辛辣刺激的食物,尽量避免过多的摄入甜食,或含淀粉丰富的食物,这些食物偶尔吃一餐没关系的,不要长期吃。
关注
伍永磊 安徽省宣城中心医院其他
擅长:维生素A过多病,电脑病,戒酒综合征,过早衰老,低血...
已帮助用户: 711
健康指导:因为牛肉、土豆的量没有确定,不能断定是否长胖。并且长胖是长期饮食造成的结果,不是一顿饭就会引起长胖。建议平时控制制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽,减少牛肉的量。
相关问答

咖喱含有姜黄、花椒、辣椒等香料,均属于热性,吃多了,容易上火。总体来说,咖喱适量开胃,过量上火。其实咖喱的好处是,想吃什么就可以放什么。只要喜欢都可以加进去煮就行了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胃溃疡治疗期间不建议患者吃咖喱土豆。具体内容如下:
咖喱土豆虽然味道比较好,但是不太容易消化,并且咖喱还容易刺激患者的胃黏膜,容易影响胃溃疡的治疗效果,因此不建议患者在胃溃疡治疗期间吃咖喱土豆,患者应尽量选择清淡、好消化的食物,还要放松心情,不要过分紧张、焦虑,避免因为不良的情绪而影响了胃溃疡的治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕妇尽量不要吃咖喱,虽然吃咖喱能够促进食欲,但是咖喱中含有比较辛辣的咖喱粉,孕妇过量食用会刺激胃肠道,也不利于胎儿营养物质的吸收。而且,咖喱中还含有香料添加剂,在妊娠期间食用过多会影响自己的身体健康,甚至会影响胎儿的智力发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间可以多吃土豆、牛肉等。
土豆含有丰富的钾和钙,具有抑制血压、维持心脏的功能,并且土豆还含有丰富的胶质,具有抗心血管功能,具有抗血栓的功效。不过,马铃薯含有大量的淀粉,怀孕期间患有糖尿病的妇女不能吃太多。另外,由于牛肉中富含的铁和锌,所以孕妇所需要的铁和锌要高于普通人,而且还能起到健脾和胃、益气生血、强筋健骨的功效。总之,怀孕妇女可以吃马铃薯和牛肉。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃芋头,芋头是生活中比较常见的食物,它的营养价值比较高有丰富的粗纤维,维生素b等,芋头还可以补气益肾,在怀孕期间吃芋头会促进胎儿的生长发育提高人体的免疫力,对孕妇跟宝宝都是有一定好处的,但是芋头不可一次食用过多,吃的太多会造成腹胀难以消化的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕能吃咖喱饭,但应适量吃。
女性在孕期的时候,身体会比较发热,肠胃比较干燥,而且由于咖哩米中的辛辣和辛辣的味道,会让产妇的肠道水分流失,导致消化道的分泌量下降,导致大便堵塞。
怀孕期间,由于肠胃密闭,所以会导致腹部压力升高,从而导致胎儿受到挤压,导致胎动不稳,导致胎儿出现异常,出现羊水早破、自然流产、早产等情况。因此,怀孕期间要尽可能的减少和避免食用咖哩米饭。日常饮食中要多吃蔬菜、水果、鱼、牛奶等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。