哺乳期的母亲可以喝酸奶，这样孩子就不会腹泻了。母乳喂养期间要注意多吃一些营养丰富、容易消化、容易乳汁分泌的食物，多吃一些富含营养的粥和汤，有利于乳汁的分泌，同时也能促进乳汁的品质。母乳喂养的孩子如果反复腹泻，有可能是因为母乳中的乳糖不耐受，4个月左右补充了一些辅食，就会改善，母乳性腹泻不会对孩子的生长发育造成影响，体重增加也是正常的。
喝酸奶不会引起糖尿病，但建议喝酸奶的时候不要放太多含糖的东西。
特别是含糖量过高时，喝酸奶补充的主要是蛋白质、钙。酸奶中也有添加了大量蔗糖和其余添加物的，长期饮用会在摄取蛋白质的同时摄入过多能量，引起血糖代谢问题。如果是没有蔗糖的酸奶或纯酸奶，就不会导致血糖上升。如果机体存在糖代谢异常，且含糖摄入量较少，机体可以维持正常工作。但是，酸奶中含有大量添加物和糖分的话，会增加机体的能量摄取量，有可能引起血糖代谢异常。因此，长期饮用酸奶，其中糖分含量不高，就不会影响糖代谢，如果主要能补充蛋白质和钙，建议饮用酸奶。但糖分过多、自己发胖、有家族史的，尽量不要选择无蔗糖的酸奶影响血糖。
酸奶能促进胃肠蠕动，能够有效地调节体内菌群平衡，从而缓解便秘。但是酸奶并不是喝的越多越好，可能会肚子疼，产生腹痛和腹泻，对工作和生活造成不便，其次，在生理上，酸奶存放时间过长，喝了可能会引起食物中毒等轻微现象。
冷藏后的母乳分层了是能喝的。其实注意的母乳封存的情况，这个不要过分担心的，一般晚餐以后摇匀就好了，时间久了确实会出现的分层的。母乳，从冷藏以后，放入常温状态下再用热水，或者说温奶器就可以了。
泡脚不会影响月经。
月经期间虽有明显的阴道出血，但泡脚不会影响经血排出，不会导致痛经等。泡脚有利于全身血液循环，能有效缓解疲劳，若女性月经量较少，延长泡脚时间可以帮助身体轻微出汗，有利于缓解痛经。因此女性痛经可以多泡脚，帮助身体血液循环，缓解痛经的症状，泡脚时可以增加红花、川芎等药物，能有效增加月经血，帮助止痛。
避孕药是一种紧急避孕药，会对经期造成一定的不良反应，主要有应急避孕药、长效避孕药和短期避孕药，这种药物含有大量的雌激素，一般一星期后会出现撤退性出血，经期不停，长时间使用会导致闭经或者不孕，口服长效避孕药对经期没有任何的影响，而且短期避孕药也不会对经期造成任何的不良反应。女性出现经期后需要在医师的指导下服用药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度疲劳，要有规律的生活和饮食，要有足够的睡眠，要保持良好的心态，多运动，以提高身体素质。
