一想事就头疼可能是思考过度导致的神经衰弱的一种表现，就要通过注意休息，服用药物来进行治疗。平时患者需要注意休息，合理的饮食和注意劳逸结合，避免思考过度和熬夜对中枢神经造成的损伤，就能够彻底恢复这种疾病。
平时还应该注意保持良好的睡眠，减轻自己的精神压力，如果偏头疼比较严重也可以适当到医院检查一下，可以帮助改善病情状况，帮助缓解疼痛。平时的话一定要多注意下休息，不要老是熬夜。
一想事就头疼通过检查无法给予足够证据证明有器质性疾病，主要通过控制自己的情绪，保证好睡眠来缓解。如果头疼症状持续加重或者不缓解，需要给予疏肝解郁或者清脑开窍的中药进行口服，或者通过针灸的疗法能够快速改善症状。
一般是神经性头疼，平时一定要避免用脑过度和精神压力过大的情况，要保证充足的睡眠时间，饮食上注意营养的补充，可以去医院开一些舒缓神经的药物，在生活上面可以多吃水果蔬菜，避免吃油腻烧烤辛辣刺激性食物，平时多于交流，让保持心情舒畅。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
