乳腺增生中医常用的方法是使用药物进行治疗，或者是口服疏肝理气的药物，多喝一些温开水促进药物的代谢，饮食方面要注意不能吃辛辣刺激的食物多吃清淡少盐少油，一定要注意不要挤压胸部。
乳腺增生可以局部揪痧冶疗，揪痧是通过局部理疗的方法来减轻局部组织的酸痛症状，排除体内毒素的常用方法。依据乳腺增生的严重程度不同，采用揪痧治疗可取得不同的治疗效果。
男性乳腺增生通常不需要治疗。如果这种症状很明显，可以采取药物治疗。平时保持乳房清洁，可以进行适当的锻炼，提高自身免疫力和新陈代谢。注意日常生活，保证睡眠质量，注意保养。
治疗乳腺增生，还是不要听信偏方，乳腺增生并结节形成，性质尚不清楚，良性可能性大。首先是药物的安全性以及效果的作用性，好多偏方会夸大其词，建议还是要到正规医院做一些详细的检查，再对症治疗，乳腺增生，大多是属于内分泌失调原因导致的，不要过于担心，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激的食物，可以去当地中医院用中药来治疗。
临床查乳腺增生很容易患者，可在当地医院行乳腺部位B超或CT检查，必要时检查血常规。如果发现患者身体出现了异常一定要注意治疗和预防，因为这是一种非常常见的病症。当患者发现乳腺部位存在某些病变时，提示应及时处理，患者避免过度忧虑或紧张，要以积极、乐观的态度对待。
此外，患者应该合理饮食，必要时通过手术治疗。
乳腺增生通过B超或磁共振等来检查。
由于乳腺增生是女性常见的疾病，如果在月经前出现胀痛或肿块，月经后胀痛景区或肿块消失，是正常现象，属于单纯型乳腺增生。如果与月经减轻无关，出现刺痛或不适等现象，需要及时去往医院进行B超或磁共振等检查，明确病因后，进行针对性治疗。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
