我是看不孕才有的小孩小孩生下来以后就

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我是看不孕才有的小孩小孩生下来以后就一直胖我孩子现在都五岁了我的体重每年都在增加现在已经两百多斤了我也用了好多方法减肥可是都不理想我想请问怎样才能把体重减下去 曾经的治疗情况和效果: 去医院检查了医生说是肥胖症
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:可以多运动,每天坚持跑步,不仅可以增强体质,还可以减肥,最好在下午跑,饮食宜清淡,保持营养均衡,食物荤素搭配,养成良好生活习惯,吃饭定时定量细嚼慢咽,有利于食物消化吸收,还可以增加饱腹感减少食物摄入,少吃甜食,高盐食物,戒烟酒,早睡早起,不睡懒觉。
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祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,根据你的描述,考虑是治疗不育时吃的药物含有激素,造成的激素型肥胖,建议你通过饮食的调理加上运动。每天的饮食七分饱即可,不要暴饮暴食,避免油炸肥肉累食物,每餐多吃蔬菜,多饮水,保证每天半小时以上的运动。
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牛红利 护士 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:内痔,外痔,混合痔
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问题分析:最好不要吃减肥药,都有副作用,对身体不好,停药后还会反弹。
意见建议:多运动,可以跳郑多燕减肥操,饮食要规律,多吃水果蔬菜,多喝水,不吃零食,少吃高热量食物。
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赵素坤 苏林卫生室妇产科 一级丙等
擅长:高血压 妇科
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问题分析:根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质,先天性性肥胖体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度,肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多,由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干
意见建议:最好通过饮食和运动等天然方法减肥,多喝温热的水,吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。提升新陈代谢功能。不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。控制主食和限制甜食,吃富含纤维素的食品,要持之以恒,参加广场舞,散步,瑜伽等有氧运动
相关问答

尽量不要打胎,无论是药物流产还是人工流产,或者是住院引产都是对女性的心理和身体都是有一定伤害的,有引起继发性不孕,以及其他妇科疾病的风险。如果已经结婚,可以把孩子生下来。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在怀孕45天以后可以做B超检查,能够检查出来是否是怀孕,在怀孕45天之前的时候用B超是检查不到的,在这时候可以用早孕试纸检查,不要有太大的心理压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不孕的原因很复杂,要改掉不良的生活习惯,增强体质应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律,因为要孩子心切,精神过度紧张反而怀不上。长期忧虑、抑郁或恐惧不安等不良精神心理因素的刺激,可通过神经传入大脑,影响下丘脑和垂体功能,阻碍激素的分泌,抑制了卵巢的排卵。而且过大的心理压力会引起内分泌紊乱,直接影响胚胎在子宫中着床,从而影响最终妊娠结局,因此,良好、健康的心态是成功的前提。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

查不孕不育主要是分析不孕不育的原因,女方要检查性激素六项,支原体、衣原体、输卵管造影、宫腔镜、盆腔B超以及妇检等。男方是查精液以及男性B超等。检查还有染色体、病毒、免疫抗体、TCT及HPV、甲功、感染八项、血常规、血型、生化、凝血等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

鸭肉,还有这个鸡肉,牛肉羊肉都是可以吃的,这个吃的不会影响的,只要不要吃这个辣的就可以,那么这个的话不要吃因为这个辣的会引起这个上火,或者还会有这个活血作用,有的时候可能会引起出血,所以辛辣的食物不要吃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

婚后未采取避孕、没有不正常性生活、同居两年而未妊娠者,称为不孕。还需要确定是不是太太在排卵期间是有性生活。建议到县城的一家医院做个检查,先查男士精子常规和形态染色体分析。如果没问题再查太太有没有妇科疾病、输卵管是否通畅一类的。因为没怀孕是很多因素引起的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。