我想咨询下蛋白质粉和蜂蜜一起喝

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我想咨询下蛋白质粉和蜂蜜一起喝有什么功效
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刘香玲 护士 福建省龙岩市武平中医院儿科 二级丙等
擅长:小儿厌食,营养缺乏症,小儿脑外伤
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问题分析:一般蛋白质粉比较热,蜂蜜是凉性的,一起喝可以调和,避免蛋白质粉过热引起便秘,同时蜂蜜含有维生素,微量元素比较高,对蛋白质粉有协同作用。
意见建议:建议你可以在饭后一小时或是睡前服用,效果比较好。平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸,油腻,荤腥食物,禁酒。适当运动,增强体质,养成良好的生活习惯,有利于身体健康。
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张建勇 医师 河南省鹤壁市浚县善堂乡卫生院内科 一级甲等
擅长:心血管
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问题分析:蛋白质粉可以提供蛋白质,蜂蜜对血管消化系统等都有好处,
意见建议:建议:一起喝并没有特殊的其他功效,不过也可以一起喝的、
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时林童 邹平长山中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医 针灸 推拿 方药等
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问题分析:从表面上来讲一起服用可以起到促进蛋白质吸收的作用。因为在化学反应中蛋白质与蜂蜜所发发生的反应,如有什么新产物产生。所以一起喝也没什么害处。
意见建议:如果你要一起喝,建议蜂蜜、蛋白粉一定要用温水,一定不要用开水,这样会破坏营养,同时一定不要在空腹时喝,因为空腹用,机体会把蛋白粉当做能量来转换送达需要的组织,而起不到蛋白粉的最大作用;另外,服用时要先放温水在方蛋白粉慢慢搅动,最后放蜂蜜,或者是先放温水,再调蜂蜜,最后放蛋白粉慢慢搅动。
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马秀娟 石家庄华光中医肿瘤医院内科
擅长:多囊肾,糖尿病性肾病,高血压肾病,膜性肾小球肾炎,...
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问题分析:可以为人体补充蛋白质和糖,但是要注意正常人不可长期应用蛋白质粉,以便加重肾脏负担,影响肠胃功能,或者是造成肥胖等情况。
意见建议:如果机体没有缺乏蛋白质的疾病等情况,或者不是孕妇等需要额外补充蛋白质的人群,建议从饮食上正常摄入蛋白质。
相关问答

蛋白质粉主要含的是大量的植物蛋白,提供的蛋白质的营养成分。蜂蜜中含有大量的果糖,果糖在体内缓慢的代谢过程最后也会转变葡萄糖,提供能量补充。这两种食品可以在一块吃,没有什么冲突。如果是糖尿病病人,就尽量不要两种食物一起喝,可能导致血糖的剧烈得波动,反而对身体健康不利。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

子宫肌瘤的患者能适当喝蛋白质粉。
子宫肌瘤是一种比较常见的妇科疾病。内分泌系统失调,生活不规律,容易生气,是引起疾病的重要因素。蛋白质粉是一种高蛋白质、高营养的食品。女性如果有子宫肌瘤,是不能长期使用的。长期服用,会让肌肉组织的生长变得更加剧烈。另外,患有子宫肌瘤的病人要定期进行彩超检查,以了解肌瘤的情况,如果有增长过快,建议尽快进行手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常情况下,骨折患者能喝蛋白质粉。具体情况分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,暴力、肌肉拉伤、积累劳损、骨骼病变等因素都有可能会导致骨质,多发于儿童以及老年人,一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状,骨折患者喝蛋白质粉可以促进身体的恢复,因此骨折患者能喝蛋白质粉。
骨折患者一般可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇可以吃蛋白粉,但是不建议孕妇吃,具体分析如下:
如果孕妇不是低蛋白血症或者缺乏蛋白质是不建议吃蛋白质粉的,因为正常情况下,孕妇每天通过食物摄取的蛋白质是可以满足身体所需的,所以如果进行额外的补充,可能会加重相关器官的负担,不利于胎儿和孕妇的生命健康。
建议孕妇多注意饮食营养均衡,及时补充身体所需的维生素和微量元素。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

五岁的宝宝喝蛋白粉是好的,但是不能多喝,对于五岁的宝宝,生长发育又是一个比较快的阶段,这个时候的早餐太重要了,完全不能依赖于蛋白质粉的,有时候蛋白质粉只会增加肾脏的负担,甚至影响到肾功能的,所以还是要以食物中的来原更放心一些,奶,面包,谷物类,肉类都是需要的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

没有毒。蜂蜜加陈醋一起喝可以润肠通便,因为醋和蜂蜜都有促进消化和杀菌消炎的作用,两者一起喝以后,不但可以减少多种病菌对消化道的侵害,还可以加快肠道运动,让人体中的垃圾及时排出体外,起到润肠通便的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病