神经衰弱和精神衰弱通常没有本质上的区别，这是同一个病的不同名字。
神经衰弱与精神衰弱并无根本差别，指同一种病症，就是名称不一样。神经衰弱一般出现在中年或者老年群体之中。神经衰弱是功能性疾病，虽然不是特别严重的病，但对于病人日常生活来说、工作、学习等方面的冲击较大，还会给病人家属带来一些影响，因此，在病人患病后，应及早就诊，实施干预治疗。在治疗中包括了药物的干预治疗，和调整病人心理因素等。
精神衰弱失眠是无法自愈的。
因为人体有自我调节的能力，在神经衰弱的状态下出现失眠，说明人体睡眠的自我调节能力已经出现了问题，靠自我调节是治不好的。因此，有必要寻求医生的帮助，采用综合疗法治疗神经衰弱和失眠。神经衰弱患者如果失眠，自愈的可能性比较小，需要去医院寻求医生的帮助，进行相关治疗，配合生活指导。生活中也要注意放松自己的心情，缓解压力。
精神衰弱、失眠可用营养类药物、镇静催眠类药物、精神类药物治疗。
患者通常患有神经衰弱和失眠，可服用谷维素等营养性神经衰弱药物。还可以服用有助于睡眠的镇静催眠药物，如艾司唑仑、地西泮、佐匹克隆等。可以提高你的睡眠质量，缓解神经衰弱。如果患者的神经衰弱是一种精神疾病，可能需要咨询心理医生，使用精神药物缓解症状。
通常患者神经衰弱、失眠，可以服用营养神经衰弱的药物，如谷维素。
神经衰弱的患者出现失眠，主要是口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片，也可以口服酸枣仁口服液。如果患者失眠严重时也可以用镇静药物，常用的有地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑以及氯硝西泮，必要时也可以用抗精神病药物，可以小剂量应用米氮平。
一般来说，神经衰弱睡前泡一个热水澡。
在睡觉之前最好不要进行剧烈的活动，比如散步、打太极拳、下棋等，在睡觉之前可以泡一个热水澡，让自己的身体处于一种放松的状态，并且要坚持每天睡之前都要洗澡。喝一杯温牛奶，不要喝咖啡、饮料、红酒、茶类等辛辣刺激的食品，睡觉之前要多看一些书籍，多看一些书籍，听听轻音乐，不要开太大的灯，要排除外界的影响，要保持一个舒服的环境，这样才能提高睡意，促进睡眠。
对于有心慌症状，要注意排除早搏类心律失常所，常规心电图很难捕捉到，建议动态心电图观察24小时全天心率情况，针对早搏出现的时间与症状发生时对照观察，可确定症状发作的原因，观察早搏个数全天有多少，早搏多属于功能性的，与焦虑紧张失眠多梦等因素有关。注意力一集中往往症状减轻。
