运动后小腿变粗怎么回事?

匿名 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我跳绳四十分钟,做下蹲30个,之后发现小腿有点肿,变粗了。
想得到怎样的帮助:

解答我的问题。我在减肥。

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于世超 洛阳正骨医院外科 三级甲等
擅长:骨伤科、颈肩腰腿痛
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问题分析:您好,您说您进行跳绳锻炼四十分钟,做蹲下起立30个,然后感觉自己小腿有些疼,变粗了。根据上述的描述,您的锻炼不算是过量,您说的变粗和肿了,应该是您自己的个人感觉。
意见建议:我建议您不用太过于担心焦虑。您可以适当休息一下,然后晚上睡觉前用温水泡脚,睡觉的时候可以先按揉自己的下肢,然后再入睡。您可以继续坚持您的锻炼方法。 祝您安康。
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陈建辉 浙江省人民医院外科 三级甲等
擅长:消化道出血,四肢血栓性浅静脉炎,腹壁切口疝,老人腹...
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问题分析:平时运动多不多?这次除了种,还有痛,小腿变硬,活动障碍,小便颜色改变这些有没有。如果没有考虑是剧烈运动后下肢静脉回流障碍导致腿肿 无需特殊处理,还有可能是剧烈运动导致的横纹肌溶解综合症。
意见建议:建议先观察,如果疼痛较明显 ,尿色改变,可能有横纹肌溶解,建议及时到肾内科治疗,以免耽误病情。
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王健 主治医师 辰溪县人民医院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,急性腹膜炎,粘连性肠梗阻,急性阑尾炎
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问题分析:正常现象,运动过后肌肉无氧代谢产生大量乳酸,局部堆积引起肿胀疼痛。
意见建议:睡觉前热敷,睡觉时抬高下肢有利于血液循环,肿胀消退。
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陈宏山 医师 辰溪县人民医院外科 二级甲等
擅长:骨折
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问题分析:根据你描述的是在剧烈运动后下蹲,压迫血管,导致静脉回流部分受阻力,导致小腿有点肿,可以把脚抬高就会消肿
意见建议:建议不要长时间下蹲,长时间下蹲可以导致血管回流不畅,可能导致血栓,
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