请问我20岁165cm,60kg,男,可

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请问我20岁165cm,60kg,男,可以服用左旋肉碱吗 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:病情分析: 减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式 指导意见: 不适合的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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施惠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,不建议采用减肥产品,容易产生副作用,停药后会出现反弹。健康有效的减肥方式是合理控制饮食,增加运动,且贵在坚持。如三餐按时,饮食清淡,减少高油高脂高糖食物,如油腻,甜饮料等,多吃蔬果和粗粮等,每天坚持运动,跑步,跳绳,快走等,都是不错的选择。
官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析:根据你的描述,从你的身高体重来看你的体重刚刚合适,没有超标。所以你根本没有减肥的必要,更不需要吃左旋肉碱。
意见建议:建议你养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、合理安排一日三餐、注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖。
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李海涛 山西中医学院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:减肥药会有一定的效果,但有一定副作用,容易反弹。对我们的肝肾等器官有一定的伤害。 科学减肥,有益健康。控制饮食加适量的运动。饮食方面,需要严格控制您的饮食,要做到定时定量,少食多餐,清淡,忌食甜腻,油腻,煎炸,高热量的食物。多食用瓜果和蔬菜。晚餐要少吃。运动方面,一定要坚持有氧运动,运动减肥十分健康,有氧运动例如慢跑,爬山,平底步行,乒乓球,脚踏车运动,一周5次,每次半个小时以上。减肥贵在坚持,坚持才有效果
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男生165公分的标准体重应该是52.65kg-64.35kg。标准体重可以反映一个人的健康状况,一般是根据一个人的性别、身高和体重进行计算得到的,体重指数的计算方法是体重除以身高的平方。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

男生165公分的标准体重应该是52.65kg-64.35kg。标准体重可以反映一个人的健康状况,一般是根据一个人的性别、身高和体重进行计算得到的,体重指数的计算方法是体重除以身高的平方,正常的体重指数是18-25,超重的体重指数是25-30,轻度肥胖的体重指数大于30,中度肥胖的体重指数大于35,重度肥胖的体重指数大于40,这也是国际上公认的标准体重计算方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

男孩子17岁,身高165cm,并且两年以来没有见到明显的增高,这种情况可以通过以下措施让孩子得到继续的生长。
第一、要保证良好的作息习惯,早睡早起,不熬夜。
第二、坚持体育锻炼,尤其是蹦跳拉伸的体育锻炼。通过以上措施,可以让孩子还会有所增高,但不会明显增高。要注意营养的摄入,
第三、要蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪酸,等营养素要充足均衡,可以保证蔬菜、水果、鱼虾、肉、蛋、奶等食物的摄入。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

身高跟父母的遗传有一定的关系,如果父母的身高比较高,13岁身高1米65,仍然是非常正常的,不需要引起过多的担心。这段时期正处在发育期,身高高一些是没有什么问题的,不用担心。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

治疗糖尿病的药物是胰岛素。一般认为它不能减肥,但有可能增重。但是,这个问题应该从1型或二型糖尿病的角度来考虑,如下:
1.1型糖尿病:需要胰岛素治疗时,患者血糖通常较高。对于1型糖尿病,经过胰岛素治疗后,患者的胰岛素缺乏得到改善,患者的合成代谢也会得到改善。这个时候患者的体重会增加,但是会有体重增加。
2.二型糖尿病:通过胰岛素治疗,患者的血糖会明显改善,胰岛素抵抗也会得到改善,所以部分患者的肥胖程度可以减轻。从这个角度来说,患者服用胰岛素后体重减轻。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

身高与遗传因素及后天的营养有关,男孩子的生长,青春期发育较为缓慢,可持续到20岁左右。如果父母身高正常的话,那请你也不要过于担心,只需要保持合理的作息习惯及均衡的营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。