宫寒是易导致痛经或月经失调等，多注意休息保暖即可，抵抗力差或护理不好也会导致妇科炎症出现，看看分泌物等，不要吃生冷的食物，治疗要暂停性生活，要预防抵抗力差，注意多吃温经散寒的药物。
平时要注意小腹部的保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿，勤用热水泡脚，如多食用温经暖宫的食物，如花生、洋葱、西红柿等，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶。宫寒中药调理比较合适。
通常多次人工流产危害是比较大的，所以，做过两次人工流产会影响怀孕。
人工流产会导致子宫内膜受损，导致以后妊娠容易发生前置胎盘、胎盘粘连引起产后大出血、子宫内膜异位、习惯性流产等不良影响。另外，人工流产在月经方面会导致患者出现月经不调，甚至闭经。人工流产甚至也容易引起盆腔炎、输卵管炎，从而导致怀孕困难的情况，因此，做过两次人工流产通常会影响怀孕。建议有性生活的女性，没有生育要求的时候，做好避孕措施。
做过两次人流通常是可以怀孕的。
若女性在人工流产后有严格遵照医嘱，定期复查，没有过早同房，月经周期正常，没有下腹部反复疼痛等情况，是可以正常怀孕的。在备孕前女性应做全面的健康检查，检查B超、肝肾功能、血尿常规、艾滋病、甲状腺功能、梅毒的筛查、性激素六项等，同时在怀孕前3个月及时口服叶酸片预防胎儿神经管畸形。
可以考虑药流，这样对于身体较为有利，可以考虑药流，只是药流存在一定的不性，药流后的复检工作，一定要做好。如果有残留现象，是需要尽快的清宫的，还有就是以后不能再出现这样的事情。
