精分能否吃黑米燕麦玉米黄米

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
精分能否吃黑米燕麦玉米黄米
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于像你这种疾病情况,平时吃一些黑米,燕麦,玉米,黄米都是可以的,一般都是属于比较清淡的食物,不刺激人体。平时对于这种疾病的人建议饮食避免吃辛辣上火,烟酒,生冷等刺激性食物,多注意休息。
相关问答

糖尿病病人可以吃玉米。
糖尿病患者吃玉米时,最好把玉米换成主食,即吃一个玉米或半个玉米时,少吃碳水化合物,即精密和精粉。玉米属于杂粮,包括小米、玉米、荞麦、燕麦。多吃这些主食,可以提高糖尿病患者的饱腹感,血糖生成指数低,对糖尿病患者非常有利。如果患者在吃精米和面粉的过程中有明显的饥饿感,吃玉米的患者有强烈的饱腹感,也可以缓解长期糖尿病引起的胃肠功能紊乱而引起的便秘。所以糖尿病患者可以长期吃玉米。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以适量食用,对孩子的健康发育有好处,以后需要注意好饮食合理性,注意多吃些水果,蔬菜,瘦肉,鸡蛋,排骨,荤素搭配,营养均衡,注意不要吃山楂、螃蟹、桂圆,以免影响宝宝。可以饮食多样化。以后也需要调整好自己的心态,保持心情放松稳定,自己也可以适当走动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,来月经是可以吃黑米的。
黑米含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁、铁、锌、碳水化合物、维生素等营养元素,多吃黑米具有健脾暖肝、开胃益中、明目活血等功效。在月经期间多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,也可以适量喝黑米粥,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物,不要喝冷饮,不吃雪糕和冰激凌,腹部注意保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕后是可以吃黑米的。
黑米属于糯米类,有黑粳米和黑糯米两种,呈长圆形,稻壳呈灰褐色、稻米呈黑色或是黑褐色。糯米的营养丰富,除了食用价值之外,黑米也有很好的药用价值,比如说补血的效果就很好。黑米中的蛋白质促进机体细胞的新陈代谢,升级免疫系统,保障孕妇生命活动的正常运作,促进胎儿健康发育。女性怀孕后尽量的不要吃一些,寒凉及油腻过大的食物,可以适当的吃些五谷杂粮,以及新鲜的蔬菜水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃燕麦腹泻的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
吃燕麦腹泻可能是消化不良、胃肠道功能紊乱等导致,建议患者停止使用燕麦,度观察身体状况,如果症状持续时间较长,或没有缓解,建议及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应适当运动,多吃无刺激、易消化的食物为主,少食多餐,避免饮食过多、过快,避免刺激性饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

早餐吃燕麦片是很好的,因为燕麦当中含有极少的脂肪含量,所以燕麦可以起到减肥的作用,并且燕麦当中含有大量的营养,所以在早餐的时候吃燕麦,对于人体来说是非常不错的,早餐的时候要注意多吃有营养的物质,并且早餐一定要吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病