没把这个当太大事就没检查过，先了解下在去检查
这是什么病？平时应该注意些什么？
后脑勺胀痛，常常是否由于高血压病导致的，由于血压的不稳定，异常的波动，可以刺激血管，引发血管痉挛收缩，进而导致局限性后枕部疼痛。对一部分低颅压也可能出现后枕部的不适感，疼痛感，头部的不适常常与体位的变化有直接的关系，卧位后症状缓解，立位后症状多出现。
后脑勺胀痛是因为睡眠质量比较差，所导致的，有压力比较大的原因，需要避免压力过大，并且可以在睡前喝杯热牛奶，有利于缓解一下这个睡眠质量差的情况，这样就不会再出现后脑勺胀痛。
一般情况下，左侧后脑勺疼可以采用以下方式来缓解：
左侧后脑勺疼可以通过多种途径来改善，首先是因为颈椎问题引起的后脑勺疼痛，可以通过增加颈部肌肉的运动来减轻疼痛，也可以通过使用颈椎病的治疗来减轻疼痛。如果是因为受伤引起的左侧后脑勺疼，要马上到医院进行核磁共振，确定有没有损伤到脑神经。可以用十指按住后脑的头发，让血液流通，减轻左侧后脑勺疼。
多考虑颈椎病而引起的这种疼痛，长时间一个姿势导致的肌肉酸痛拉伤而导致的。尽量减少长时间的一个姿势。每晚可以热敷，或者是到专业的中医院进行按摩，理疗，都是可以的，避免饮酒劳累熬夜的现象。
左侧的后脑勺一阵一阵刺痛，临床上最常见的疾病是神经性头痛，可能是因为着凉、感冒导致的，头痛会比较明显。在走路、打喷嚏、咳嗽的时候，左侧后脑勺一阵一阵的刺痛会加重。
后脑勺疼痛，眼部肿大，需要检查脑供血不足，是否有眼疲劳等症状。
后脑勺疼眼睛肿的症状主要有颈椎病、头晕等。需要及时到正规的医疗机构进行检查，明确原因，并进行相应的处理。注意要有足够的睡眠，要注意劳逸结合，避免用眼过度。视疲劳是一种很普遍的眼部疾病，当患者出现眼疲劳时，会以眼胀痛为主，甚至会有头疼等表现。因此，当患者有后脑疼痛，眼胀疼痛时，要及时去医院做详细的检查，找出原因，并对其进行相应的处理。
