疼痛时可以服用维生素C，还可以大量的补充水分，有助于人体排出体内的病毒，达到缓解疾病的效果。饮用淡咸水对支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽非常有效。梨、冰糖和红枣也可以煮着喝。哺乳期应该注意保持饮食清淡和休息。
一般来说，如果没有发热，而且没有用药，可以继续正常哺乳。具体分析如下：
在喂奶的时候，尽可能的不要对着宝宝呼吸，或者打喷嚏之类尽可能避开，不要触摸孩子手和脸。如果患者的情况比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，如果患者使用药物之后，尽量避免哺乳，以免影响胎儿的健康。
哺乳期嗓子疼可以通过以下方法进行缓解：
如果患者出现咽喉疼痛、咽干、咽喉有异物的症状，可能是患有慢性咽喉炎，可以先通过改善自身饮食习惯进行缓解，多喝温水。如果仍得不到缓解，则需要患者在医生指导下服用相应药物进行治疗，尽量选择不影响宝宝的药物。患者也可能感染病毒，且伴随发热、乏力等症状，需要口服消炎药物进行治疗，治疗期间注意饮食清淡。
一般来说，哺乳期受凉嗓子疼可能与受凉或病毒感染有关。
症状轻微时，可服用较为安全的中成药如蒲地蓝抗炎口服液等，并注意多喝水白开水、进食清淡、多食新鲜果蔬。如服药未见改善，到医院做血常规化验，并发炎症时可给予副作用少的青霉素或者头孢类药物如阿莫西林和头孢克肟，还可多服金银花茶或者菊花茶。若服用药物症状依然存在，建议及时就医治疗。
哺乳期间会感觉到喉咙和咽唾液的刺激感，这是一种急性喉咙炎症，会导致咽部不适，咽下唾液后会更加严重，还会伴随着咽部干燥、灼热、头痛等不适症状。此时要多休息，可以遵医嘱用硼砂溶液漱口，可以服用阿莫西林克拉维酸钾、银黄含化片，如果需要的话，可以用青霉素静滴。同时咳嗽时要注意观察痰的变化，咳痰不爽时，可轻拍其背以促其痰液咳出，饮食上慎食肥甘厚腻之品，以免碍脾助湿生痰。
