孩子三个月大，带着孩子去做儿童保健，说孩子缺钙，让...

首先，看孩子的生长发育情况，动态的看孩子的生长，体重，身高是否达标，从而及早发现具体原因，进行针对性的处理。其次，进行营养咨询，孩子的具体喂养怎么办，比如孩子出现腹泻，怎样换用不腹泻的奶粉。如果孩子属于乳糖不耐受引起的，可以换用去乳糖奶粉。如果是蛋白奶粉过敏引起的，要换具体的水解蛋白奶粉。最后，要给孩子进行健康的咨询，比如孩子的疾病怎样进行良好的预防，也属于儿童保健科的内容。

会腿酸。建议可以在日常的饮食中给孩子补充铁和钙。平时可以多食用富含钙的食物，如牡蛎，麦芽，瘦肉，鱼类，牛奶，核桃，紫菜，蛋黄，动物肝脏，芝麻，花生等。要给孩子给予高营养，高蛋白和含铁丰富的膳食，要加强护理，预防感染，注意休息。

带宝宝到医院做一下微量元素的检查，确定后再进行补充，宝宝要多晒太阳，多晒太阳，可以帮助钙的吸收。多参加活动，多喝纯奶。多吃富含维生素的新鲜的蔬菜，水果。钙质需要维生素D，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。要多吃富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇，帮助钙的吸收。

如果相关检查后出现贫血和缺钙，则必须在医生的指导下使用相关药物进行补充。在正规药店购买是可以的。药物补充的效果相对较快。此外，在正常饮食中，有必要获得完整和平衡的营养，肉和蔬菜的良好混合，不要挑食。母乳喂养，母亲的营养也应该是全面的。

孩子缺钙表现是睡眠不安、易惊、容易哭闹、出汗多、出汗后头皮痒，会在枕头上摩擦，孩子可以出现枕秃。骨骼表现可以出现鸡胸、漏斗胸，站立时或者是会走路的孩子会有O型腿或者是X型腿。

孩子如果矮的情况下和缺钙有一定的关系，但是和遗传因素以及孩子的饮食，日常的生活是否运动都有关系，所以说不光是缺钙一个因素，到医院的儿童保健科里面进一步就诊，判断孩子是否缺钙一般可以通过观察法，如孩子是否无故哭闹等，还可以去医院做微量元素检测，可以让医生帮评估一下是什么原因导致的。