X光正常X光斜着拍的也正常
怎么才能好
颈椎的筋是紧的，可能是颈部肌肉的疲劳或者是颈椎疾病引起的，可以通过药物和物理疗法进行缓解。
患者可以在医生的指导下服用布洛芬，塞来昔布等药物进行治疗，外用的是氟比洛芬；还可以使用虎力散、颈痛颗粒、颈舒颗粒、止痛活络酊等具有活血化瘀作用的药物。还可以使用物理疗法主要有烤电、热敷、中药熏蒸、冲击波、针灸、针刀等。在日常生活中，尽量不要低着头工作，这样可以让你的颈椎更加的轻松。
口腔上腭紧凑，有时候头会紧，有没有感染性疾病、局部炎症的刺激会导致局部不舒服，因为患有咽喉炎，同样会导致这种现象。
建议到医院接受局部检查，需要时给予药物治疗，通常以清淡饮食为主，忌刺激性食物。用积极，乐观的态度来配合治疗，遵医嘱，坚持长期用药，定期来院复诊，早日康复，还可同时用药，辅助心理咨询的疗效更为理想。
颈椎病导致喉咙发紧的原因如下：
在颈椎病发病的过程当中，有可能会导致颈椎周围的肌肉产生痉挛，有可能会使患者感觉到喉部发紧，也有可能是由于颈椎病导致的食管压迫而产生的，以及由于颈椎病所导致的交感神经受刺激所引起的。但是也有可能是咽炎等咽喉病症导致的，需要注意多喝水，另外就是要注意观察是否有喉咙疼痛，感冒等表现，平时注意饮食清淡即可。
摔伤骨折可以出现功能障碍的。避免摔伤的手指活动，可以去家里附近的一家医院骨科拍片检查一下，然后再给予对症治疗。如果没有骨折应该局部热敷并配合活血化瘀药物控制，如果骨折应该复位固定治疗。
避免长时间的伏案工作，保持在一个姿势上，先休息一段时间或者工作一段时间以后，要起来活动，转动颈部有利于血液循环，晚上洗完澡要及时晒干水分，避免毛细血管扩张以后寒气入侵引起疼痛刺激。
颈椎一个大骨头突出的原因如下：
第一个和颈部6-7的棘刺，在胸部和颈部的连接点上，为了能够顺利的延伸，它会自然而然的变大，从而符合胸部的形状。第二，颈椎的曲度变直甚至反曲，导致了颈椎曲度的扭曲，进而引发相关症状。第三，由于身体发育的原因，人体的骨骼发育会比较大，肌肉也会发育，如果全身的肌肉都很脆弱，那么局部就会有明显的骨骼凸起。出现这种情况可以采取热敷、针灸、小针刀等物理疗法，平时尽量不要低头，多做抬头运动，增加肌肉的强度。如果有较严重的症状，甚至是压迫到了神经和脊椎，需要做手术治疗。
