午睡的时候由于交感神经处于抑制状态而迷走神经张力就增高，心跳相对就慢，睡醒后由于交感神经突然被激活，交感神经的张力增高，心跳就会加快，尤其是合并甲亢等疾病时，该状况很容易出现，也有可能原来就有快速型心律失常，在睡醒后由于交感神经的兴奋性增高而引起心跳加速。
可能是心律失常，应到医院就诊检查心电图。如果有高血压需要积极控制血压，积极控制血液的粘稠度，平时低盐低油脂低胆固醇饮食，平常要注意生活规律，合理饮食，劳逸结合，避免熬夜，注意休息。
梦醒时心跳骤然加快是交感神经与迷走神经之间调控对抗所致。
在睡眠状态下迷走神经张力大于交感神经。迷走神经能让心率保持在一个低水平，心脏也能获得足够休息。人醒时迷走神经与交感神经发生“交接班”，迷走神经占下风地位，交感神经承接心脏活动，交感神经使心率加快。“交接班”过程中心率由慢至快，人体会明显地感觉到这一变化。
午休醒来心跳快可能是窦性心动过速的，心脏神经官能症的症状，自己把脉不是很准确，到医院检查一下心电图，电解质，血压，血糖，血脂，甲状腺功能看看，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛辣刺激食物，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅。
能是心律失常引起的。心跳快在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动，强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑，如果突然醒来时通常不会出现症状，要进行检查，可能存在心脏神经官能症。
睡觉醒来心跳加速的原因是由于甲状腺功能亢进导致的，平日要养成良好的生活习惯。或者考虑是存在心肌缺血的可能。还有可能是由于情绪激动或饮酒后造成的心跳加速，避免过量饮酒，保持良好的情绪。
